眼睛一閉就養(yǎng)生

剛才說過左肝右肺，所以，真的發(fā)展到右邊就嚴重了。還有一個就是肝主藏血，大家要記住，這是肝臟一個很重要的功能。那么肝主藏血是什么概念呢？大家要記住啊，就是肝有收斂氣機的作用。肝在五行中歸屬于木，木有曲直之性，就是說肝的功能一定是生發(fā)當中含著收斂，而絕不是一味地生發(fā)。

比如說，我現在告訴你們，想要養(yǎng)生，中國古代有一個養(yǎng)生大法，中國所有的養(yǎng)生大法其實都挺簡單，比如“肝主藏血”，只要眼睛一閉，就養(yǎng)肝。

眼睛一閉就養(yǎng)肝，還因為肝主目。比如眼睛干澀，眼睛迎風流淚呀，都是肝病。比如說，迎風流淚就屬于肝的收斂功能不足。然后呢，眼睛干澀是肝的精血不足。所以養(yǎng)肝大法就是閉眼睛。而且五臟六腑之精氣全都聚于目，所以眼睛可不單純是肝的問題啊。人的神明，都可以從眼神耗出去啊。

有的人可能看過曾國藩的《冰鑒》。曾國藩在《冰鑒》中說，相面，最難相的就是神。相那個神首先是要從眼神看啊。很多企業(yè)領導人都懂相面這個東西，這相面就是感覺上的東西，從人的眼睛看。一般人，眼神藏不住內心那些好的、壞的東西，眼神就是心靈的窗戶，一看就能看出來。但是也有一些人，我們看不到他們的內心，他們能夠藏住，能夠藏得住的那才是高人。

電腦奪人神氣，是防礙養(yǎng)生的第一個大惡魔

大家首先要記住一點，電腦是一個大惡魔，是奪人神氣的一個東西。為什么長期看電腦的人、上網玩的人，就會出現網癮，甚至會出現精神錯亂？這就是神散了。記住，我們不能否認網上有很多的知識，但不管是大人小孩，都要認識到網上有多少糟粕，這個是很重要的。

我的建議是，能不上網就別上了。所以，大家如果有孩子，不要讓他老上網，身邊的親朋好友也要督促他們，讓他們少上網，因為一旦進入網癮，想要退出來，可不是那么簡單的事。所有的父母一定要自己親力親為，帶著自己的孩子出去玩這才是關鍵。有些孩子已經上網成癮了，那怎么樣才能讓孩子少上網或者不上網呢？打他是沒有用的。孩子如果還小的話，或許可以選擇培養(yǎng)孩子一門興趣，多帶他出去玩，游山玩水啊，說不定他就把這個網忘了；孩子如果比較大了，或許可以讓他要么到公司去打工，要么給他安排一個有趣的任務，讓他少點注意力在網上……很多事情都是家長可以做的，但必須付出代價。