戰(zhàn)斗吧，我的荷爾蒙

學(xué)習(xí)是一場需要身體各個部位同時參與的戰(zhàn)斗。學(xué)習(xí)時，我們的精力、體力，以及意志就相當(dāng)于在戰(zhàn)場上廝殺的士兵。只要是戰(zhàn)爭，就不可能和平地展開，而且戰(zhàn)場上一定有敵軍和我軍之分。我們面對的第一場戰(zhàn)斗就是--坐到桌子前。

“開始嗎？”

“再玩一會兒不行嗎？”

“哎，今天還是休息吧！”

第一場戰(zhàn)爭就從這些矛盾的思想開始?？僧?dāng)我們好容易靜下心來坐到椅子上開始學(xué)習(xí)時，腦中突然浮現(xiàn)出不久前和我吵架的那個混蛋的面孔，心里真煩。瞬間，好戰(zhàn)且多變的腎上腺素和正腎上腺素開始發(fā)動進(jìn)攻，之前占領(lǐng)的學(xué)習(xí)領(lǐng)地頓時變成一片廢墟。血壓上升，呼吸急促……咬牙切齒的我們再無法安心學(xué)習(xí)了。思想終于動搖了，身體因為敵軍的進(jìn)攻而興奮起來，再也不能把精神集中于學(xué)習(xí)上了。

“我應(yīng)該靜下心來……”

雖然體內(nèi)有作為我軍的血清素，可它仍然不足以獨自抵擋敵軍的強(qiáng)大攻勢！我們需要援軍，那就是多巴胺?？墒嵌喟桶芬灿兴焕囊幻?，它有時會引起我們輕微過度的興奮。多巴胺本來就是一種負(fù)責(zé)大腦開心、興奮的物質(zhì)，因此它極有可能搖身一變，站在學(xué)習(xí)的對立面。

這樣一來，可以抵擋敵軍，又可以良好地指揮援軍的物質(zhì)還是血清素。