讓我們穿越五千年的時光隧道，回到黃帝時代，走進《黃帝內經》的神妙世界。有一位專門研究姓氏的專家告訴我，百家姓中80%以上都是黃帝的后代。我們千萬不能忘了這位偉 大的祖先啊。

當然，中國人都知道黃帝的名字，但是很多人卻不知道《黃帝內經》。

《黃帝內經》究竟是一本什么書?

《黃帝內經》是不是黃帝寫的?

《黃帝內經》里面有什么秘密?

《黃帝內經》與我們的現(xiàn)實生活有什么關系?

《黃帝內經》給我們留下了無數的謎。今天，我們將一層一層慢慢地揭開它神秘的面紗，來看一看《黃帝內經》在現(xiàn)代生活中的價值，來看一看《黃帝內經》對人類健康長壽有什么樣的指導意義。

我認為，《黃帝內經》可以用三個“第一”給它作一概括。

第一，《黃帝內經》是第一部中醫(yī)理論經典。人類出現(xiàn)以后，就有疾病，有了疾病必然就要尋求各種醫(yī)治的方法，所以 醫(yī)療技術的形成的確遠遠早于《黃帝內經》。但中醫(yī)學作為一個學術體系的形成，卻是從《黃帝內經》開始的，所以《黃帝內經》被公認為中醫(yī)學的奠基之作。這部著作第一次系統(tǒng)講述了人的生理、病理、疾病、治療的原則和方法，為人類健康做出了巨大的貢獻。中醫(yī)學形成以后，就庇佑著我們中華民族，使我們中華民族生生不息，使我們中華兒女能夠戰(zhàn)勝疾患、災難，綿延至今。沒有中醫(yī)、沒有《黃帝內經》的中華民族，是難以想象的。

第二，《黃帝內經》是第一部養(yǎng)生寶典。《黃帝內經》中講到了怎樣治病，但更重要的講的是怎樣不得病，怎樣使我們在不吃藥的情況下就能夠健康、能夠長壽、能夠活到一百歲。這就是《黃帝內經》非常重要的思想———“治未病”。

《黃帝內經》中說:“不治已病治未病，不治已亂治未亂。”就是說上等 的醫(yī)生不是去治療已經得了的病，而要在沒有得病之前，就讓 它不得病。你想，干脆就不得病了，這來得多么徹底!在當今社會，這種思想具有非常重要的意義。

第三，《黃帝內經》是第一部關于生命的百科全書?！饵S帝內經》以生命為中心，里面講了醫(yī)學、天文學、地理學、心理學、社會學，還有哲學、歷史等，是一部圍繞生命問題而展開的百科全書。我們國學的核心實際上就是生命哲學，《黃帝 內經》就是以黃帝的名字命名的、影響最大的國學經典。中國古代有三大以“經”命名的奇書，第一部是《易經》，第二部是《道德經》，第三部就是《黃帝內經》?，F(xiàn)在，這三部奇書不僅引起中華兒女，炎黃子孫的關注，而且引起世界各國人民 的極大關注，因為它的價值在當今社會已經越來越凸顯出來。

中華悠久的文化、傳統(tǒng)的學術，即現(xiàn)在所說的國學有五部 經典，是我們每一位中國人都必須讀的，而且是不可不讀的。作為一個大學圖書館館長，我可以負責任地說，現(xiàn)代很多書沒有必要 多讀，但古代的經典一定要讀。我認為只要讀透五部經典，就 可以掌握博大精深的國學精髓了。第一部《易經》，第二部《道德經》，第三部《黃帝內經》，并稱為三大奇書，再加上《論語》和《六祖壇經》，共五部經典，我把它稱為“國學五經”。 這五經當中《易經》代表易家，《道德經》代表道家，《黃帝內 經》代表醫(yī)家，《論語》代表儒家，《六祖壇經》代表中國的佛 家。各家的主要思想都集中在這五部經典里面。

《黃帝內經》傳奇般的流傳歷程

唐代有一個著名的高僧鑒真和尚，他在一個秋天的夜晚 從揚州出發(fā)，歷盡艱險，東渡到日本。他隨身帶去的書籍中 有一本書叫《黃帝內經太素》，這本書是唐初楊上善對《黃 帝內經》分類編輯而成的。后來這本書在國內一度失傳，直至19世紀，才在日本的皇家寺院仁和寺被發(fā)現(xiàn)，至今還供 奉在那里。發(fā)現(xiàn)時這本書已經殘缺了，很可惜。19世紀中 期一個叫郭守敬的中國人，赴日本花重金才把影印本買 回來。

北宋時期，高麗國（朝鮮）要進獻一本《黃帝內經·靈樞》，那個時候這本書在中國已經失傳，但是高麗國提出一個條件，必須和我們交換一本叫《冊府元龜》的書，這也是相當重要的一本書。這件事遭到鼎鼎大名的蘇東坡的堅決反對，他5次上奏本不同意，當時的北宋皇帝宋哲宗沒有采納他的意見。我們都得感謝宋哲宗，否則有可能導致《黃帝內經·靈樞》再也不能傳回中國了。