■飲用水中隱藏危機(jī)

每個(gè)人每天都要喝2升的水，這已經(jīng)是基本常識(shí)了，當(dāng)一天喝不到2升的水，那么身體的負(fù)荷會(huì)增加；如果喝不到0.5升的水、茶、湯或食用水果，甚至?xí)斐筛哐c癥及尿毒癥。但你有沒有想過，如果喝到的是不健康的水呢？

在談?dòng)绊懭梭w健康的水質(zhì)前，我想先說明自來水可能隱藏著哪些危機(jī)。住在臺(tái)北的朋友想必不難發(fā)現(xiàn)，最近臺(tái)北市政府正大刀闊斧地進(jìn)行管線更換作業(yè)，其實(shí)這是很有必要的，因?yàn)槲覀兊淖詠硭芎芏喽家呀?jīng)過于老舊，以臺(tái)北市為例，目前的原水流失率為30％，而全臺(tái)灣地區(qū)更高達(dá)40％。自來水在輸送過程中會(huì)流失，就表示水管有破洞，而埋在土壤中的破損水管，就一定會(huì)有泥土、微生物等雜質(zhì)跑到自來水里，這樣我們喝的水、用的水當(dāng)然就不干凈了。

你知道自來水含有哪些物質(zhì)嗎？美國紐約市曾經(jīng)調(diào)查過，他們調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，美國紐約市的自來水里含有火箭燃料、殺蟲劑、除草劑、三鹵甲烷，甚至還有女性激素等，連女性激素都有，會(huì)不會(huì)讓你嚇一 跳！原來許多美國的媽媽習(xí)慣在女兒滿12歲后，在她們的早餐里放一顆避孕藥，而這些避孕藥會(huì)隨著排泄物，慢慢滲透到土壤里，然后隨著雨水進(jìn)入河流，再回到自來水廠中。由于自來水的沉淀、消毒的凈水過程并無法過濾激素，也因此就成了自來水的一分子，大家一起享用了！

除了自來水外，還有許多人喜愛飲用山泉水或是井水，認(rèn)為這些水水質(zhì)天然，對(duì)人體比較好。這在還沒工業(yè)化之前或許還可以，然而現(xiàn)在工業(yè)污染嚴(yán)重，很多的土壤和水源已經(jīng)被工廠廢水所污染了，對(duì)人體其實(shí)是有害的。

水的含量占了人體的70％，每天除了要飲用2升的水外，還有洗澡、洗菜、洗衣、洗地板等都需要用到水，水質(zhì)的好壞都將直接或間接地影響身體健康，因此，水質(zhì)的穩(wěn)定與安全，絕對(duì)不可以輕忽。接下來，我就一一和大家介紹，躲在用水中的可怕殺手！

水殺手1 重金屬（鉛鋅鉻汞砷鎳銅鎘錳等）

水中重金屬會(huì)在人體內(nèi)累積，不容易排出，常會(huì)造成精神疾病、肝腎功能受損、神經(jīng)傷害等病變。

之前曾經(jīng)提過，我們?nèi)粘Ｉ钏玫乃?，并不如所想的那么干凈，而其中最讓人頭痛的內(nèi)容物之一就是重金屬。水中重金屬的來源相當(dāng)復(fù)雜，其中最嚴(yán)重的當(dāng)然要屬工業(yè)污染了，其次還有家庭廢水、養(yǎng)殖廢水等。含有重金屬的水，除了在飲用或使用時(shí)會(huì)對(duì)身體造成傷害，同時(shí)會(huì)破壞土壤，污染農(nóng)作物，如鎘米、砷番薯等。其實(shí)，在水中暗藏的重金屬相當(dāng)多樣，首先我來談?wù)勛畛雒你U。