糖尿病主要表現(xiàn)為多飲、多食、多尿還有消瘦，同時可能伴隨著精神倦怠疲乏，嚴重的時候會造成全身蛋白質、脂肪、水、電解質的代謝紊亂，更嚴重時還可引起酮癥酸中毒，失水嚴重的還會引起昏迷。有一次和學生聊天的時候，我學生非常感慨地告訴我，她的一位高中同學，才27歲，平時總是愛喝各種甜味的飲料，后來感覺疲倦、晚上多尿，去醫(yī)院檢查一看，血糖已經升得很高，加上酮體較高，差一點就酮癥酸中毒了。這個學生很困惑地問我，她一直想不通這位同學年紀輕輕怎么就得了糖尿病呢？其實是她有所不知，臨床上類似的年輕病人確實愈來愈多，一方面，與遺傳有很大的關系，經詢問這個學生的同學父母都有糖尿病，另一方面，與不良的生活習慣有關，如飲食不規(guī)律，喜甜食等。中醫(yī)對糖尿病很早就有認識，并把它歸于“消渴”這個范疇。四大經典之一的《金匱要略》中說：“男子消渴，小便反多，以飲一斗，小便一斗?！边@形象地描述了糖尿病多飲多尿的典型癥狀。中醫(yī)認為，糖尿病的形成跟肺、胃、腎三臟有密切關系。根據糖尿病的癥狀來說，多飲、口干舌燥較突出的，稱為上消證；多食易饑、口渴、消瘦癥狀較突出的，稱為中消證；多尿、尿混濁，或尿甜、腰膝酸軟突出的，稱為下消證。從筋的角度來講，糖尿病與手太陰經筋、足陽明經筋以及足少陰經筋最相關，治療可以根據上、中、下消證分別從這三條經筋方面入手。

治療時，上消證主要是在手太陰經筋的循行路線尋找敏感壓痛的筋結，中消證主要在足陽明經筋的循行路線尋找筋結，下消證主要在足少陰經筋的循行路線尋找筋結。每處筋結按3~5分鐘，力量稍重些，以能夠忍受為宜，如果觸摸到粗大的條索狀筋結，就用大拇指按揉5~10分鐘，將之慢慢揉散開。

由于糖尿病是一種全身代謝性疾病，病程較長或治療不當的患者還會出現(xiàn)心腦血管、腎、眼及神經系統(tǒng)的慢性損害，表現(xiàn)出各種各樣的并發(fā)癥，如手足麻木、皮膚瘙癢等。這時，請用如下方法處理：手足麻木時，按八邪、八風穴以通經活絡；皮膚瘙癢時，按風市、血海穴以涼血潤燥；心悸失眠時，按內關、神門、百會穴以寧心安神；視物模糊時，按太沖、光明穴以清肝明目。

我們脊柱兩側的腧穴較多，如果這里的筋發(fā)生異常，出現(xiàn)僵硬和筋結時，也會影響到經絡氣血的供應，甚至影響到相應的內臟，最后導致代謝出現(xiàn)問題。所以，在臨床治療糖尿病時，我常常會選擇脊柱兩側的阿是穴和腧穴扎針和按揉，也可以有效刺激經絡氣血，幫助調整五臟六腑恢復正常的功能。

除了自我按揉的方法以外，還可以讓朋友或家人采用震腹的方法，這是臧?？平淌诎l(fā)明的一個治療糖尿病的有效辦法，通過用手掌輕輕地、快速地、像拍籃球那樣，放在患者的腹部輕輕震顫，對全腹部的內臟有積極的調整作用，這也是近年被好多人試用、證明有效的一個治療辦法。

預防糖尿病必須改變飲食習慣、適當鍛煉身體，堅持服藥，保持血糖在正常水平，尤其是家里有此病遺傳基因的年輕人、中年人更是不能大意。如果等到像那個學生的同學那樣，快酮癥酸中毒才引起重視，為時已晚了。