奧修在《奧秘之書》提到“透過改變，耗盡改變；去經驗改變，成為那個改變，不要跟它抗爭，跟著它走；借著離開每一樣改變的東西，你將會進入你自己，進入那個不變的中心?！?/p>

于是我短期出差的心境，就有了重大的調整，原本密集勞頓的飛行與移居，就轉變成了短期度假的心情：享受不同地方美食、不同房間大床、不同浴缸中的放松愉悅，享受驛馬星動。此外，我開始調整行李的規(guī)格與重量，四次短期旅行中，從原本的25公斤逐次縮減到8公斤，將來目標是3公斤，因為在高速變動中，包袱越輕越少，行動力與可變性就越大。我喜歡《攻頂》書中的一段描述：“我現(xiàn)在住在一幢9000平方英尺的屋子里，里頭擺滿很多東西，可是當你登山時，你的生活所需卻被壓縮成一只重量僅50磅的背包，如果你能把生活精簡到這么基本的程度，其實也不算重了。”

旅行與登山，讓我們在打包行李時，有機會審視哪些東西是生存必要的，哪些是可有可無的。每次在打包行李時才發(fā)現(xiàn)，自己重復擁有的東西過多，光行李箱就有8個，大衣10多件，長靴就近10雙，但經常會用到的其實就那么幾樣，其他的都只是白占空間而已。在過去有3年的時間，每年會到印度的禪修中心閉關，每人只分配到一張單人床，一個小鐵柜（大約是火車站寄物柜般的大小），一張約筆記型電腦大小的木桌，洗澡則在只容轉身的隔間里，得用智慧在狹小的空間中擺放洗漱沐浴用品、臟的衣服、干凈的衣服與毛巾……就在這樣沒電腦、沒電視、沒電話的空間中活21天，我稱之為“沒頭沒腦沒身份”的解放時光。結束閉關后，對照之下才發(fā)現(xiàn)：自己家里放了一大堆不那么必要的東西，讓空間變得繁復而擁擠不堪，于是了悟生活越簡單，束縛你的物件越少，心就越空曠無憂，就像在平衡木上跳躍的舞者，如果包袱過重，就無法輕盈快速地掌握變奏；想要攻頂，包袱越輕越能保有體力登高；太空梭也是必須分段舍棄燃料艙才能遠行；就像“飛魚” 菲爾普斯（Michael Phelps）以低阻力的鯊魚裝，來突破人類在水中的游速極限──在驚濤駭浪的海面上，可隨波起舞的小船，比變動性低的巨船來得更易生存，如果有機會嘗試海上沖浪或水上摩托車，就能體驗從“接受變動”到“享受變動”的過程。

《解讀地球生命密碼》提到：“沒有一塊大陸不被所發(fā)生的一切所觸及，沒有一個人不被移動，你們之中只有少數(shù)人不必遷移，因為基本上你們都會在某個點上重新自我定位……你們第一次搬家，雇用了一輛卡車，塞滿所有的家當，盡其所能地留下所有東西，然后才上路。第二次，你們可能有時間打包一輛自用車的東西才上路。再來，你們可能只會帶著所有肩上背負得起的東西，徒步離開。最后一次搬家時，你們可能只會帶走手上所拿的東西”。

近期，我身邊不少朋友或因為工作、或因為伴侶關系發(fā)生變化需要搬家。搬家時，無論是越換越大還是越換越小，我們都會在打包時重新審視身邊的物品，反思自己為何對這些東西起欲望，然后跟自己生命發(fā)生了怎樣的連結，之后的生活還需要這些東西嗎？如果不需要可以轉送給需要的人，每一次搬家，讓自己盡量轉送出一些不再需要的東西，以后不再購買類似的東西或者可以買從舊物回收改裝的家具，讓生活越簡單越好──想要走得遠、登得高，包袱越輕越好，就像《寶瓶同謀》說的“你需要的越少，你就越自由”。我們也可以從旅行開始練習，如果最近旅行你可以試著只帶15樣東西看能不能撐過5天，下次只帶10樣過10天，再下次只帶5樣過15天，這個練習的極致是：什么都不帶地去野地求生！