“你只是驚嚇過(guò)度?！?

當(dāng)我宣布要取消雙方都期待數(shù)月之久的拜訪后，朋友這么對(duì)我說(shuō)。

真難以置信自己還在緊張。我暗自思忖，過(guò)了這些年，朋友都以為我沒(méi)事了——事實(shí)上，大多數(shù)人都認(rèn)為時(shí)間久了，我們就不會(huì)再把某件不好的事放在心上。但我的經(jīng)驗(yàn)將提醒大家注意，對(duì)某些人來(lái)說(shuō)，恐懼并不會(huì)隨著時(shí)間減少。下面就是我的故事：

今天地上有積雪，而且結(jié)了冰，讓我想起四年前那個(gè)晚上，我的車(chē)子在一片黑暗的冰地上打滑，然后被一輛卡車(chē)撞毀的事。那不是對(duì)方司機(jī)的錯(cuò)，但也不是我的錯(cuò)，只是大自然的瘋狂。誰(shuí)會(huì)曉得在那個(gè)干燥的、有月光的夜晚，路上竟會(huì)有一小片地結(jié)了冰？我的車(chē)毀了，而我本人則扭傷了頸部，一輩子都無(wú)法治愈。但我并不害怕——至少那個(gè)時(shí)候沒(méi)有。我康復(fù)后馬上就再度回到駕駛座上開(kāi)車(chē)，而且沒(méi)有多想什么——意外總是會(huì)發(fā)生的。

直到將近一年后，當(dāng)另一輛車(chē)再次朝我迎面撞上來(lái)時(shí)，我的朋友才叫我停下腳步，檢視自己的生活。在第二次事故中，我又一次扭傷頸部。但我那時(shí)還認(rèn)為沒(méi)什么大不了，竟然直接從事故現(xiàn)場(chǎng)跑去見(jiàn)客戶，繼續(xù)手頭的工作。

我的朋友問(wèn)我：“到底什么才能讓你從錯(cuò)誤狀態(tài)中振作起來(lái)？看看你的人生和不幸福的婚姻，為什么不走出你的理性的麻木，清醒過(guò)來(lái)，感受這一切？”

這可能是我人生中第一次真正感受什么叫做恐懼——對(duì)此，我感到很陌生。我以前之所以不曾恐懼，大概是因?yàn)椴还馨l(fā)生什么事，我總是立刻行動(dòng)，處理事情、面對(duì)客戶和其他人。我忙得沒(méi)有時(shí)間去感覺(jué)，所以也沒(méi)有恐懼。

今天，我回顧過(guò)去，大概那些事故就是為了讓我變得和大家像一點(diǎn)才會(huì)發(fā)生的?？謶质钦５氖拢瑳](méi)有恐懼才是不正常的。不過(guò)，我們從小就被教育“不要害怕”，相信自己會(huì)變得很堅(jiān)強(qiáng)，不屈不撓，告訴自己這些不過(guò)是小事一樁。

意外事故會(huì)引發(fā)出許多問(wèn)題，我們這些曾發(fā)生過(guò)交通事故的人都會(huì)發(fā)出這樣的警告。不過(guò)，我們應(yīng)該避免劈頭就問(wèn)：“是你開(kāi)的車(chē)嗎？”因?yàn)檫@里面暗藏著另一個(gè)問(wèn)題：“是你的錯(cuò)吧？”

請(qǐng)仔細(xì)想想，如果有人承認(rèn)是他開(kāi)的車(chē)，或那是他的錯(cuò)，你會(huì)怎么說(shuō)？

這個(gè)問(wèn)題對(duì)雙方而言可能都是唐突的。我們也常被人問(wèn)到：“你有沒(méi)有受傷？”難道我們沒(méi)有受到外傷，害怕和痛苦就會(huì)少嗎？

要幫助別人，你可以對(duì)他說(shuō)：“你現(xiàn)在覺(jué)得怎么樣？”

“我開(kāi)車(chē)載你好嗎？”“你想談?wù)剢?？?dāng)然，如果不想也沒(méi)關(guān)系。”對(duì)發(fā)生車(chē)禍的人，你可以變成有用的資源，具體方法包括以下幾種：

◎ 如果他們需要修車(chē)，請(qǐng)幫忙推薦一位好技師。

◎主動(dòng)陪他們?nèi)』負(fù)p毀車(chē)子里的東西。他們可能不認(rèn)為自己需要?jiǎng)e人的陪伴，但獨(dú)自面對(duì)這件事的人都可以發(fā)誓：對(duì)于再次看到事故的慘狀，其實(shí)誰(shuí)都沒(méi)有心理準(zhǔn)備。當(dāng)你站在那里，和陌生人一起看著你那殘損的車(chē)，真的非常意外——自己經(jīng)歷了如此慘烈的碰撞，居然還能活下來(lái)？那時(shí)，人的情緒會(huì)發(fā)生變化，萬(wàn)千感慨也會(huì)很自然地涌上心頭。

◎當(dāng)他們?nèi)プ廛?chē)或購(gòu)買(mǎi)一輛新車(chē)時(shí)，你可以問(wèn)他們是否需要你的陪伴。有人陪著一起評(píng)估不同的選擇，或幫忙議價(jià)，這些都是很有幫助的，因?yàn)槟菚r(shí)他們可能因情緒糟糕而無(wú)法做出正確的決定。

◎在他們不想開(kāi)車(chē)或不能開(kāi)車(chē)的時(shí)候，主動(dòng)幫助他們接送孩子或跑腿辦事。

如今再和鄰居談到這事時(shí)，我覺(jué)得自己很愚蠢，因?yàn)槟翘斓穆窙r對(duì)其他人來(lái)說(shuō)是很好的，可我居然出了事。這讓我對(duì)開(kāi)車(chē)開(kāi)始感到很緊張，我想我應(yīng)該面對(duì)自己正漸漸老去的事實(shí)，從中得到多一點(diǎn)的智慧，并決定不要像過(guò)去一樣逼迫自己一味堅(jiān)強(qiáng)。

鄰居談起自己曾經(jīng)遭遇的嚴(yán)重車(chē)禍，對(duì)我說(shuō)：“當(dāng)你逐漸年長(zhǎng)，就會(huì)比二十或三十幾歲時(shí)少那么一點(diǎn)安全感。你在二十幾歲時(shí)根本沒(méi)有安全上的顧慮，那時(shí)你覺(jué)得自己是天下無(wú)敵的。”“幾年前，我完全不會(huì)擔(dān)心開(kāi)車(chē)的事?！蔽艺f(shuō)?！罢侨绱?，”鄰居大笑，“你那個(gè)時(shí)候才不會(huì)去想這種事，但現(xiàn)在你會(huì)。這很好??！長(zhǎng)大后，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受是沒(méi)有錯(cuò)的。”我的鄰居帶給我她的感悟，那就是對(duì)艱苦歲月的記憶將不會(huì)被遺忘，這些時(shí)光雖然已成往事，但還是深深留在我們的記憶之中。我的鄰居很輕松、但也很善意地點(diǎn)醒我的自我意識(shí)，讓我能接受一個(gè)事實(shí)——我仍然有顧慮，擔(dān)心事情會(huì)再度發(fā)生。

■療傷筆記

可以通過(guò)小心駕駛降低交通事故發(fā)生的概率，也可以通過(guò)一些措施降低損傷或損失的程度。但沒(méi)有任何人有方法可以絕對(duì)避免它的發(fā)生。也沒(méi)有一個(gè)國(guó)家會(huì)因此禁止使用汽車(chē)。人生的災(zāi)難有很多種，交通事故只是其中之一。

有的人是因?yàn)樽砭?、超速或是打電話走神，但有的人只是正常駕駛時(shí)遇到躲避不及的突發(fā)情況。當(dāng)朋友發(fā)生事故后，責(zé)備和教訓(xùn)的話說(shuō)了可能比不說(shuō)更糟，要相信一個(gè)人自省的能力。

此時(shí)，他們需要在情緒很糟糕的狀況下去應(yīng)付包括保險(xiǎn)理賠，治療，購(gòu)買(mǎi)新車(chē)等一系列善后的事情。這時(shí)，你的陪伴，和冷靜理智的分析與建議以及適時(shí)充當(dāng)司機(jī)可能是對(duì)朋友最寶貴的幫助。