中國居民膳食指南

　　《中國居民膳食指南（2011年全新修訂）》送給您的3件健康“法寶”：一般人群的10條膳食紀(jì)律，提要闡述中國營養(yǎng)學(xué)會百名專家為普通中國居民量身打造的每一條膳食指南的中心內(nèi)容，進而科學(xué)解釋詳細說明，并附有參考資料補充說明。老幼婦孺青的專屬飲食準(zhǔn)則，特殊人群不同的生理特點要求膳食因需而定，本部分為老幼婦孺青特定膳食指南，在一般人群10條膳食指南的基礎(chǔ)上增補而成。最易學(xué)易記最實用的中國居民平衡膳食寶塔，以直觀的形式告訴人們每日應(yīng)攝入的食物種類、合理數(shù)量以及適宜的身體活動量。

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