序

人生的煩惱

我是銀杏寺的小黑和尚。這一天，我正在坐禪，來了一幫人，有少女小薇、青年小武、老板阿甘、女士依依、艾老太太和老易先生等等，他們互不相識(shí)，卻都說人生坎坷艱難變幻莫測(cè)，生活的節(jié)奏越來越快，身上的壓力越來越大，無法把握命運(yùn)的脈搏，有很嚴(yán)重的生存危機(jī)感，感覺現(xiàn)代生活太煩勞、煩瑣、煩心、煩憂、煩悶、煩躁、煩惱……活著好累?。≌?qǐng)問幸福的生活在哪里？美好的人生在哪里？小黑師傅，你能告訴我們嗎？

小黑的故事

我笑了笑，沒有回答他們，說：“你們隨我來。”

我領(lǐng)著他們來到了一面墻前。墻上畫的是一個(gè)人從出生到老去的一生。小武問：“這是什么啊!小黑師傅？”我說：“這是一面鏡子，我們每個(gè)人現(xiàn)在都在里面，你們找找看哪個(gè)是你們自己？”

小薇說：“別逗了，小黑師傅，這是一組壁畫，怎么會(huì)是鏡子？忘了告訴你我可是學(xué)美術(shù)的，大家看，這些畫每一幅畫的都是同一個(gè)人，就是畫得不太像，還是個(gè)男的，我怎么能找到我自己？”

我說：“那是因?yàn)槟銢]有用心看。小薇啊，我說的鏡子在我們每個(gè)人的心里，是心鏡，你不用心看，自然覺得它不是鏡子。大家看，這第一幅是我們剛出生的時(shí)候，身上不著一絲塵物，光著小屁股，躺在床上，四肢朝天，笑得多開心！再看這一幅，背上了書包，去上學(xué)，這也是我們?nèi)松牡谝粋€(gè)包袱；再看這個(gè)年少時(shí)的，到了高中、大學(xué)之時(shí)，我們身上已經(jīng)背滿了包袱，小薇你來看，這個(gè)就是你，你看你身上的包袱，這個(gè)是學(xué)習(xí)的煩惱，這個(gè)是考試的煩惱，這個(gè)是家長(zhǎng)的、老師的、同學(xué)的、理想的、愛情的……付出與得到的不成比例的煩惱，你怎么能找不到你呢？小武你來看，這個(gè)青年時(shí)期的就是你，看你身上除了和小薇身上一樣的包袱外，又增加了哪些：工作的、女朋友的、上司的、同事的……理想和現(xiàn)實(shí)之間的差距。阿甘、依依，你們過來，這個(gè)中年時(shí)期的就是你們，看看你們?cè)谠壬砩嫌辛四敲炊喟ぶ?，又加了什么：房子的煩惱，婚姻的煩惱，孩子的成長(zhǎng)，事業(yè)的不順利，生意上激烈的競(jìng)爭(zhēng)……選擇與機(jī)遇的擦肩而過。老易、艾老你們來，再看看你們身上的包袱：子孫、產(chǎn)業(yè)、處世、鄰里、養(yǎng)生、健康……這些包袱已經(jīng)在你們身上堆成山了，你們能不感覺活得好累嗎？！這就是生活，生活給了我們一生許許多多的包袱和枷鎖，壓得我們、勒得我們喘不過氣來。”

我看了看他們，一個(gè)個(gè)可憐又可愛的樣子，接著說：“還不僅如此，除了在人的一生中按照自然規(guī)律，施加到我們身上的這些包袱以外，我們還常常不斷地自己往自己身上加包袱，比如莫名其妙地懷疑身邊的人，妒忌比自己強(qiáng)的人，不能原諒自己的某一次過錯(cuò)，不寬容別人偶爾的過錯(cuò)，甚至不安分，貪心……說白了這就叫自找苦吃，自尋煩惱。你們?cè)賮砜催@最后一幅畫，畫的是我們每個(gè)人在生命即將結(jié)束的時(shí)候，才突然醒悟，所有的包袱都煙消云散，頓時(shí)感到了輕松。到了人生即將結(jié)束的時(shí)候，我們才幡然醒悟，是不是有點(diǎn)晚了呢？我們?yōu)槭裁床辉缫稽c(diǎn)享受這種人生的輕松、美好和幸福呢？”

這個(gè)時(shí)候，我看他們似有所悟，一個(gè)個(gè)臉上露出了輕松和愉悅，剛才緊鎖的眉頭也展開了。我說：“你們現(xiàn)在是不是感到，生活不像你們以前感受的那樣緊張和殘酷了呢？”

大家紛紛說：“是啊是啊，輕松多了?！?/p>

我笑了，說：“那你們現(xiàn)在還不把身上背著的旅行包放下來休息休息，不沉??？”

生活的感悟

大家一聽，一個(gè)個(gè)喜笑顏開，拍著自己的腦門，說：就是就是。于是一個(gè)個(gè)取下身后的背包，放在地上，坐在上面說著笑著，很放松很自由的樣子。

艾老太太說：“放下真好，真輕松?！?/p>

依依說 ：“ 人生原來可以這樣輕松灑脫，生活原來可以這樣輕松美好?！?/p>

忽然，阿甘的額頭又升起一絲愁云，他說：“小黑師傅，那我們什么都放下了，沒有了人生的追求和理想，豈不是變得不思進(jìn)取，一生要碌碌無為，從此過上平庸俗氣、毫無情調(diào)、渾渾噩噩的生活嗎？這樣的生活我可不想要?！?/p>

我說：“阿甘，你看，你身后是什么？”

阿甘說：“一棵銀杏樹啊。”

我說：“對(duì)，是一棵樹。那，你現(xiàn)在用心想一下，看到這棵樹之后有什么感想，請(qǐng)告訴我?！?/p>

阿甘想了一會(huì)說：“唉——我的一生要是能像這棵銀杏樹這么悠閑自在，該有多好啊！”

我說：“你錯(cuò)了，阿甘，其實(shí)它并不閑，它很忙呢?！?/p>

大家齊聲說：“是嗎？”

我說：“是的，它的根要不斷地往深處扎，才能吸收更多的水分；它的干要不斷地往高處長(zhǎng)，才能沐浴更多的陽光；它不停地進(jìn)行著光合作用，不斷地吸收二氧化碳，不斷地吐出氧氣，像人一樣呼吸、吃飯、奮斗，這樣它才能茁壯成長(zhǎng)，你看它已經(jīng)活了幾千年，從一棵小苗長(zhǎng)成了現(xiàn)在幾個(gè)人合起來都抱不住的大樹，你怎么能說它很悠閑呢？”

老易說：“我明白了，放下，不是不追求，不進(jìn)取，不作為，而是為了更好地奮斗?？墒?，小黑師傅，我怎么老是覺得放下和奮斗是矛盾的呢？我怎么老是不能把它們統(tǒng)一起來，轉(zhuǎn)不過這個(gè)彎彎呢？”

輕輕地告訴你

我輕輕地說：“是的，放下就是為了更好地奮斗，一點(diǎn)兒也不矛盾。你說，樹很忙碌，為什么我們看著它是悠閑的？因?yàn)樗哂辛宋覀兂Ｈ怂霾坏降摹膬簟?。我所說的包袱是看不見的，只存在于我們的心里，那么所謂的放下，就是心里放下，心里輕松了，心里干凈了，我們才不會(huì)感到累。放下心里的包袱，就是為了輕裝上陣，這樣我們?cè)谌松穆飞喜拍茏叩酶旄鼮⒚摚覀兊娜松硐氩拍茏兊酶篮茫覀兊纳畈拍茏兊酶?。?/p>

大家聽了不住地點(diǎn)頭，氣氛也活躍起來，爭(zhēng)先恐后地問這問那。我說：“大家不要急，慢慢來，有什么具體的煩惱，一個(gè)一個(gè)說出來，我一個(gè)一個(gè)有針對(duì)性地給你們說個(gè)具體的故事，看能否給大家?guī)硪恍椭透形??！?