濟(jì)南市的一位初一的學(xué)生在課堂上曾創(chuàng)作了這樣一首詩：

唉！學(xué)校/想忘掉/書包小小/人卻欲將老/上課想著睡覺/卻被老師話打擾/托書發(fā)呆沖著墻傻笑/哈欠連連眼疲勞/心中風(fēng)兒飄飄/幻水澹波濤/長嘆暗笑/受不了/啥時？/跑！

這首打油詩不僅體現(xiàn)了這位同學(xué)的才華橫溢，同時也反應(yīng)了一個很現(xiàn)實的問題：厭學(xué)情緒。

“厭學(xué)”是非常具有危害性的一種心理狀態(tài)，如今的大多數(shù)青少年都有這樣的心理傾向。雖然我在上學(xué)的時候，從沒有過這樣的情緒，但在我身邊有太多這樣的例子。

秦剛是我的初中同學(xué)，當(dāng)時他非常不喜歡上學(xué)，對學(xué)習(xí)方面絲毫不感興趣，對老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)也有很強(qiáng)的抵觸情緒。上課的時候他常常是注意力不集中、精神渙散、左顧右盼、和同學(xué)說話、甚至是打鬧；如果老師看管的嚴(yán)格，他雖不說話，但也不會聽課，要么就是睡覺，在課堂上常常能夠聽到在某個角落里他發(fā)出的鼾聲；要么就是看武俠小說，聚精會神的樣子就連老師叫他回答問題他也聽不到；每次遇到作業(yè)啊、考試啊之類的事情，他就一副天都要塌下來的表情，然后四處尋求幫助；對于父母和老師的勸導(dǎo)他也會非常的反感……他常常表現(xiàn)出上課時蔫頭耷腦的，下課就恢復(fù)成活蹦亂跳的“小兔子”，那副討厭學(xué)習(xí)的樣子使得他經(jīng)常逃課、逃學(xué)，甚至還對我說過，“他討厭上學(xué)，想要退學(xué)”之類的話。后來他的確是早早的離開了學(xué)校，進(jìn)入了社會這個大課堂。

前一陣偶然的機(jī)會遇到了他，年紀(jì)輕輕的他竟然已經(jīng)兩鬢染霜。他現(xiàn)在在一家工廠做臨時工，日子過得很清苦，從他的言談舉止中我能夠看出，為了生活他吃了很多的苦……

從秦剛的生活經(jīng)歷中，我思考了一些問題，曾經(jīng)的我和他在同一所學(xué)校上學(xué)、在同一個課堂聽課，甚至放學(xué)后我們還在一起做作業(yè)……為什么如此多的相同，卻又造就了如此多的不同呢？如果當(dāng)初他的自制能力強(qiáng)一些，如果他能將精力更多用在對自己人生前途有益的地方，那現(xiàn)在的他一定不會是這個樣子，只可惜……

聽了這個故事，大家的心理都會有些想法，也許有朋友會這樣問我：“為什么我們在學(xué)習(xí)時會出現(xiàn)厭煩的情緒呢？那我們又該怎樣避免這種現(xiàn)象呢？”

這也是我想對大家說的事情。首先，能夠提出這樣的疑問的同學(xué)，一定是善于思考、又善于解決問題的人。當(dāng)然，造成青少年厭學(xué)的這種現(xiàn)象，除了與社會、父母給予他們太多過高的期望有關(guān)外，更主要的是青少年自身的原因，我總結(jié)了一下，一般有以下兩方面原因:

一方面，由于對自己的學(xué)習(xí)缺乏正確的認(rèn)識，缺乏求知欲，對待學(xué)習(xí)他們沒有一個積極、主動的態(tài)度。比如，很多青少年在學(xué)習(xí)時，只是被動的完成老師布置的作業(yè)，或是消極的對待參加課外補(bǔ)習(xí)班之類的學(xué)習(xí)活動。當(dāng)然，這樣的一種消沉的學(xué)習(xí)態(tài)度除了影響學(xué)習(xí)的成績，還極其容易產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。

另一方面，遇到學(xué)習(xí)上的困難，自己沒能夠從容的化解，或是尋求有利的幫助，致使自己陷入到學(xué)習(xí)的挫敗中無法自拔。比如，一個性格內(nèi)向的學(xué)生，遇到學(xué)習(xí)上的難題不愿意向老師、同學(xué)請教，因此影響了成績。當(dāng)他的成績不理想時，他就會對自己失去信心，此時恰巧遇到了老師的評判、父母的指責(zé)，漸漸地他就會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生逆反心理。

從心理衛(wèi)生的角度講，厭學(xué)是腐蝕學(xué)生心靈的蛀蟲，一個學(xué)生如果長期缺乏學(xué)習(xí)熱情，并且對學(xué)習(xí)有一種畏懼情緒，最終會使他對一切學(xué)習(xí)活動興趣索然，從而出現(xiàn)逃學(xué)或其他問題。那么，青少年朋友應(yīng)該怎樣避免厭學(xué)的心理呢？

答案是唯一的:培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)熱情!

根據(jù)我的個人經(jīng)驗，實現(xiàn)這個目標(biāo)可分為如下幾個步驟：

1. 明確為誰學(xué)習(xí)。

2. 尋求科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)方法。

3. 最大限度的激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣和熱情。

年輕的朋友們，你們準(zhǔn)備好了嗎，如果你對學(xué)習(xí)持有一種反感、無聊的態(tài)度，那么，請繼續(xù)往下閱讀，相信它會對你有所幫助。