反應(yīng)者混合工作和非工作生活的原因有幾種。有些人在處理專業(yè)工作與個(gè)人需要時(shí)沒有獲得或很少獲得支持。例如，一位單身母親Ruth當(dāng)她在托兒所的兒子生病時(shí)，她沒有其他選擇只有提前離開辦公室去接孩子回家：沒有其他人在這方面可以向她提供幫助。或者，一位大公司的管理人員Monty，當(dāng)銀行電話通知他有關(guān)抵押貸款申請事宜時(shí)他不得不親自到銀行辦理，因?yàn)樗钠拮硬辉敢馓幚磉@些事情。許多反應(yīng)者也同時(shí)承擔(dān)了沉重的工作任務(wù)及家庭或個(gè)人事務(wù)。由于感覺到不論是在工作中還是家中總是有太多的事情要處理，反應(yīng)者得出的結(jié)論是他們沒有任何選擇只有同時(shí)承擔(dān)多種任務(wù)。

有些反應(yīng)者在他們的工作與生活的綜合戰(zhàn)略中對非工作需求賦予了更高的權(quán)重。以一位信息技術(shù)專家Marcus為例，他以在家中辦公的方式為某公司工作并且已是幾個(gè)年幼孩子的父親。當(dāng)他的妻子被調(diào)到一家需要整日呆在辦公室工作的公司之后，Marcus開始在自己每天工作時(shí)間中承擔(dān)更多的照顧孩子的職責(zé)。他每周在孩子上學(xué)之前及放學(xué)之后要花上14至18個(gè)小時(shí)來照顧他們，而且當(dāng)自己在工作時(shí)間努力編寫程序的時(shí)候，總是有孩子過來打擾他。有時(shí)候他在編程時(shí)他的兩歲兒子就坐在自己的大腿上。他感覺自己陷入了一種無助的境地，如果他覺得對自己的選擇能夠做出更多控制的話，他絕不會選擇這種生活方式。

其他一些反應(yīng)者強(qiáng)調(diào)以工作為重。這通常是因?yàn)樗麄儼炎约簭?qiáng)烈地融入了他們的專業(yè)生活之中。他們當(dāng)中的許多人讓工作滲入了他們晚間、周末及假期的個(gè)人生活中。他們或許擔(dān)心，如果他們不能按照這種方式"下載工作任務(wù)"，他們將無法跟上工作進(jìn)度從而可能被公司解雇。以Jane為例，她是一位婚后育有兩個(gè)十幾歲孩子的高級財(cái)務(wù)執(zhí)行官。她通常把自己的工作時(shí)間設(shè)置得更長，而且不論在家中還是在辦公室她都會不斷地忙于自己的工作。她覺得自己總是要在過少的時(shí)間里處理更多的工作任務(wù)，并且希望自己不必在晚間工作。正如她如此解釋道，"我的辦公室離我家有兩個(gè)小時(shí)的車程（乘火車），我把這兩個(gè)小時(shí)也計(jì)入了我的工作時(shí)間。我通常在辦公室要花上10個(gè)小時(shí)，在火車上花上約3個(gè)小時(shí)，然后到了家中再工作一個(gè)小時(shí)。當(dāng)我在家中辦公時(shí)，我的工作時(shí)間將是10至12個(gè)小時(shí)。"