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第5節(jié):害羞心理學(xué)(5)

害羞心理學(xué) 作者:(美)菲利普·津巴多


導(dǎo) 言

在與學(xué)生討論的過程中,我發(fā)現(xiàn):警察與犯人之間的心理狀態(tài)與夫妻之間、親子之間、師生之間、醫(yī)患之間的心理狀態(tài)是一致的。我問他們:“你能想象這兩種思想同時(shí)出現(xiàn)在一個(gè)人的腦子里,兩種思維方式同時(shí)出現(xiàn)在一個(gè)人身上的情況嗎?”出現(xiàn)這種狀況最典型的例子就是極度害羞的人。

有一些害羞的人同時(shí)具有做一件事的愿望以及怎樣做好這件事情的打算,但是卻不能付諸行動(dòng),比如害羞者參加一個(gè)舞會(huì),他們知道怎么跳,卻不敢邀請(qǐng)別人跳,或者不敢接受別人的邀請(qǐng)。類似地,在課堂上,一些學(xué)生知道問題的答案并且想給老師留下一個(gè)很好的印象,但是,他們卻不敢舉手和吱聲。他們之所以羞于行動(dòng),是因?yàn)樗麄兩眢w里面的“警察”發(fā)出的指令:“你看起來很可笑;大家會(huì)嘲笑你;這里不是做這種事情的地方;我不允許你這樣做;不要舉手、不要做志愿者、不要跳舞、不要唱歌或者做些事情讓自己看起來與眾不同;你只有不被看到或者聽到才是安全的?!倍藭r(shí)害羞者體內(nèi)的“犯人”便決定不再去冒險(xiǎn),而表現(xiàn)出懦弱的順從。

演講結(jié)束后,兩個(gè)學(xué)生來找我,希望能夠針對(duì)他們的問題得到更多的有效信息。他們的問題是:害羞使他們備受折磨,在公共場(chǎng)合他們都感到很困窘。我們可能驚訝于他們的反應(yīng)是多么的不正常,但是在年輕人中這并不罕見。我能做的只有傾聽,卻解釋不了害羞的原因、導(dǎo)致的后果以及“治愈”的方法。我只好建議他們到圖書館看書去尋找答案。

演講期間,大家知道我將要開一個(gè)討論害羞的非正式會(huì)議,很快就有12個(gè)學(xué)生加入進(jìn)來。起初,學(xué)生們并不活躍,也沒有開展激烈的討論,但當(dāng)話題轉(zhuǎn)移到他們最關(guān)切的害羞上時(shí),大家便開始積極地分享自己的經(jīng)歷。


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