正文

選擇維生素礦物質(zhì)有哪些標準

寫給上班族的營養(yǎng)書 作者:于康


配方要全面。

不同人群對維生素礦物質(zhì)的需求是多樣的,慢性疾病的防治對維生素礦物質(zhì)的需求也是多樣的。單方維生素確實對某些相應(yīng)維生素缺乏性疾病有一定作用,但是對各類慢性疾病的研究發(fā)現(xiàn),并不是某一種維生素在起作用,而是多種維生素礦物質(zhì)協(xié)同作用的結(jié)果。兩種或兩種以上的營養(yǎng)劑結(jié)合可以產(chǎn)生比單一營養(yǎng)劑更好的效果。

配方全面的維生素礦物質(zhì)補充劑,能給身體帶來眾多益處。如維生素E能促進維生素A在肝臟內(nèi)的貯存,維生素D促進鈣質(zhì)的吸收和利用,維生素C促進鐵、鉻的吸收,維生素B12與葉酸在代謝中相互作用,維生素K與鈣的重吸收關(guān)系密切,煙酸在鋅和鐵的利用中起重要作用,等等。配方全面的維生素礦物質(zhì)補充劑,能充分發(fā)揮協(xié)同作用,達到最佳補充效果。

含有全面的抗氧化營養(yǎng)元素。

全面的抗氧化營養(yǎng)元素,抗氧化效果顯著,能幫助清除體內(nèi)自由基,幫助延緩細胞衰老。

要采用微囊技術(shù)。

先進的微囊技術(shù),可以增加維生素的穩(wěn)定性,效果更佳。

要服用方便。

每天只需一片,幫助滿足身體對全面維生素礦物質(zhì)的需求,補充膳食中攝入不足的營養(yǎng)素。一般而言,在兩餐之間,特別是早餐與午餐之間服用,人體吸收和代謝率最高。


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