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第29節(jié):心靈放松篇(2)

Nancy愛美麗 作者:郭云綾


但很多時(shí)候,比如說你一生產(chǎn)完,就把小孩扔給保姆帶,或是給你的媽媽、婆婆帶,你就很容易突然產(chǎn)生失落感,因?yàn)樵诖酥昂⒆釉谀愕亩亲永飼r(shí),你能感覺到他跟你是共體共生的?,F(xiàn)在脫離你了,如果之后,你親自去撫養(yǎng)他、照顧他,給他換尿片,給他洗屁屁,給他擦身體,從這點(diǎn)點(diǎn)滴滴里面,你會(huì)發(fā)現(xiàn),小孩子依賴你,于是就會(huì)產(chǎn)生另一種共體共生的感覺。人類有時(shí)候是這樣的,當(dāng)有被需要的感覺的時(shí)候,才會(huì)有成就感??墒侨绻銢]有親自去照顧他,他也沒法給你成就感,或者是滿足感,那么就極有可能帶來情緒上的問題。

以前產(chǎn)后憂郁癥出現(xiàn)在富貴人家。我們回看歷史,會(huì)發(fā)現(xiàn)富貴人家妻妾的壽命都不會(huì)很長。因?yàn)樗诩彝ブ械某删透?、自我滿足感,都是存在缺陷的。往往一生完小孩子,孩子就被傭人或奶媽抱走了,她沒有享受到當(dāng)媽媽的成就感和滿足感,也沒有辦法去證實(shí)作為一個(gè)母親存在的價(jià)值與欲望。一個(gè)人只有覺得自己活得有價(jià)值的時(shí)候,才不會(huì)患上諸如憂郁癥這樣的情緒病。作為媽媽,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這個(gè)小生命太需要你了,這個(gè)小生命不能沒有你,這個(gè)時(shí)候,媽媽就會(huì)擁有非常堅(jiān)強(qiáng)的意志力,會(huì)激起她比獅子還要強(qiáng)悍的動(dòng)物本能。

所以對(duì)待患有產(chǎn)后憂郁癥的媽媽,不但不能因?yàn)樗星榫w問題就拒絕讓她接觸孩子,反而要讓她經(jīng)常去親近,讓孩子經(jīng)常出現(xiàn)在她面前,讓她付出努力去照顧,再加上家人的疏導(dǎo),其實(shí)憂郁癥并非那么可怕。

當(dāng)然,如果是很嚴(yán)重的憂郁癥,除了親人的疏導(dǎo)與調(diào)理外,還需要配合藥物的治療。產(chǎn)后憂郁癥首先是一種病,一定程度上會(huì)對(duì)生活產(chǎn)生較明顯的影響,根據(jù)病情的輕重會(huì)先選擇進(jìn)行藥物的治療,起到病理性的克制,避免患者去做一些瘋狂的事情。

哺乳是母親與嬰兒的溝通

現(xiàn)如今,很多女性在產(chǎn)后會(huì)打回奶針,體形會(huì)恢復(fù)得很好,但對(duì)胸部形狀會(huì)有影響,胸部會(huì)一下子縮得太快。此外,打回奶針還剝奪了孩子健康營養(yǎng)的補(bǔ)給品。母乳是上天賦予孩子的天然食物,母乳中含有豐富的免疫球蛋白,可以讓你的寶貝在未來一兩年里,擁有比較強(qiáng)大的免疫力。

同時(shí),哺乳是嬰兒和母親之間一個(gè)重要的溝通方式。孩子需要安全感,這會(huì)影響孩子日后人格的發(fā)展。通過哺乳,讓孩子在這段時(shí)間,充分感受到安全感,使他長大以后面對(duì)社會(huì)與世界時(shí),他會(huì)認(rèn)為世界是安全的、美好的,是健康的。就同時(shí)也否定了一些傳統(tǒng)的說法,比如小孩子你不能老抱他,老抱他就會(huì)依賴你;還比如,在寶寶生下來以后,用綁帶把孩子綁得緊緊的,認(rèn)為可以讓他變得乖,變得好教。這些對(duì)孩子的發(fā)展來說,都不是很科學(xué)的喂養(yǎng)與教養(yǎng)方法。限制他與束縛他,但并沒有理解孩子真實(shí)的需求,導(dǎo)致他長大以后,人格發(fā)展方面會(huì)有所欠缺,包括對(duì)人的信賴度,對(duì)人的認(rèn)識(shí),及與人的交際能力。所以讓孩子首先建立安全感與信任感的方法,就是哺乳。

在哺乳中,通過吸吮這個(gè)動(dòng)作,可以使孩子嘴巴下顎獲得滿足感。讓他覺得出生以后,離開了媽媽的母體以后,初到這個(gè)世界,世界是歡迎他的,喜歡他的,給他營造一個(gè)又安全又滿足的氛圍。若他對(duì)世界充滿滿足感,他以后就少一分貪婪,反之,則會(huì)加劇他性格里貪婪成分的顯現(xiàn)。而通過哺乳這個(gè)行為,足以構(gòu)筑孩子很完整很健康的人格發(fā)展趨勢。我們姑且不論這個(gè)小孩長大以后有多么大的成就,可是至少是對(duì)社會(huì)沒有危害的。

母親一般會(huì)哺乳一至三個(gè)月,第四個(gè)月開始要給孩子添加一些輔食。因?yàn)閺倪@個(gè)月開始,母乳的品質(zhì)會(huì)慢慢降低,營養(yǎng)成分對(duì)寶寶來說不完全足夠,所以不一定非要讓小孩再去吃母乳?,F(xiàn)在的媽媽一般都是上班族,第四個(gè)月開始可能就要進(jìn)入工作狀態(tài),情緒和生活習(xí)慣會(huì)影響到乳汁的分泌,乳汁的品質(zhì)也已經(jīng)不那么好了,所以可以考慮在此時(shí)給寶寶斷奶。


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