就像六十年代有首歌詞寫的那樣：“世界上一半的人/手持鮮花在等待/世界上另外一半的人/在等待那鮮花。”驕傲會讓我們失去能力。

只有通過專業(yè)性的幫助，他們才能夠對情感的每個方面進行充分調整和融合（平衡、調和）。為了確保關系的滿意度和“不痛苦”，阿德里亞娜和馬里奧必須學習一種處理信息的新方式。治療目標如下：

●認清和識別愛的基本方面（愛欲、友愛與純愛），并將其進行整合。

●培養(yǎng)每個方面，以實現(xiàn)每個方面所需要的滿意度。

●以一種平衡靈活的方式將這三方面進行融合，這樣一來它們就可以適時出現(xiàn)。

他們兩人都要學會以一種新的方法來解讀和詮釋愛，從而作出必要的改變。他們發(fā)現(xiàn)情感體驗具有某種特定的敘述方式，在沒有痛苦的狀態(tài)下理解和吸收這種敘述方式是可能的。

對于任何希望改善情感狀態(tài)的人來說，《痛苦，是因為我們誤解了愛情》這本書意義重大。無論是從加強關系的積極面這個角度來說，還是對于結束由愛帶來的不必要的痛苦，它都非常重要。讀者在書中不會看到什么神奇的秘訣（因為根本就不存在什么秘訣，尤其是在談論愛的時候），但你會發(fā)現(xiàn)這本書讓你有機會思考自己的感情生活，考慮自己與對方的關系。

基本提議是：如果“這三種愛的類型”能夠交織統(tǒng)一，那么不僅我們愉悅自我的能力會大大提高，而且心理痛苦的空間也會減少。

我們一直以來被灌輸一些不合理的想法，如果我們能夠擯棄這些想法，愛就不會導致痛苦。佛家常說，無明即苦。為了擺脫痛苦，不計其數(shù)的思想家與精神領袖也曾以同樣的方式強調正確思維的重要性。當愛來臨時，我們是否都變得無知？我敢說答案是肯定的。情感上的“文盲”？我覺得文盲倒不至于，但可能會變成情感上的“閱讀障礙者”。

本書分成三個部分，共有九個章節(jié)：第一部分：愛欲或受傷的愛（這部分對愛無法抗拒的本質，以及欲望、性欲與愛欲病理等方面進行了研究）；第二部分：友愛或從狂熱到同情（這部分對情侶或夫妻之間的友誼及其成分進行了分析）；第三部分：純愛或從同情到憐憫（這部分對非暴力及憐憫這個主題進行了調查）。

每一章都有一個補充內容——避免痛苦，用比較簡單的方式將每章內容與情感痛苦聯(lián)系起來，盡可能地就如何避免痛苦提出建議。

最后，本書旨在以讀者可以接受的方式，利用心理學、人類學、社會學、哲學等不同領域的知識對愛進行研究，同時盡量保持這個主題所必需的科學嚴謹性和深度。