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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　從中醫(yī)的角度告訴我們?nèi)绾斡蓛?nèi)而外調(diào)養(yǎng)、護(hù)理皮膚，使我們了解四時(shí)、五色、五味、五臟、經(jīng)絡(luò)與皮膚美容的關(guān)系，同時(shí)也讓我們學(xué)會(huì)正確地清潔和保養(yǎng)皮膚的方法。另外，本書還針對(duì)不同的皮膚類型和一些常見的皮膚疾病，提供了簡(jiǎn)單實(shí)用的食療和藥療方案，可以指導(dǎo)讀者自己動(dòng)手養(yǎng)護(hù)皮膚。相信讀者通過(guò)實(shí)際應(yīng)用，可使皮膚更加健康靚麗。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《由內(nèi)而外談美容》作者簡(jiǎn)介

正文

1 皮膚	2 四時(shí)與養(yǎng)生
3 四時(shí)養(yǎng)生要點(diǎn)	4 四時(shí)特點(diǎn)與五臟調(diào)養(yǎng)
5 四時(shí)與皮膚美容(1)	5 四時(shí)與皮膚美容(2)
6 四時(shí)對(duì)人體其他方面的影響(1)	6 四時(shí)對(duì)人體其他方面的影響(2)
1 五氣的五行屬性及對(duì)應(yīng)關(guān)系	2 五氣的重要意義
3 五氣與皮膚美容	4 五色診病
5 五色與五臟主病	6 五色與疾病性質(zhì)
7 五色與飲食調(diào)養(yǎng)	8 五色與皮膚美容(1)
8 五色與皮膚美容(2)	8 五色與皮膚美容(3)
9 五味療疾(1)	9 五味療疾(2)
1 五味(1)	1 五味(2)
2 五臟飲食調(diào)養(yǎng)(1)	2 五臟飲食調(diào)養(yǎng)(2)
3 五臟與皮膚美容(1)	3 五臟與皮膚美容(2)
3 五臟與皮膚美容(3)	4 按摩美容
5 護(hù)理保健是基礎(chǔ)(1)	5 護(hù)理保健是基礎(chǔ)(2)
5 護(hù)理保健是基礎(chǔ)(3)	5 護(hù)理保健是基礎(chǔ)(4)
5 護(hù)理保健是基礎(chǔ)(5)	6 七情對(duì)皮膚美容方面的影響(1)
6 七情對(duì)皮膚美容方面的影響(2)	7 情志的調(diào)節(jié)(1)
7 情志的調(diào)節(jié)(2)	8 睡眠引發(fā)的皮膚問題
9 科學(xué)睡眠的要素(1)	9 科學(xué)睡眠的要素(2)
10 影響睡眠質(zhì)量的幾方面問題

作　者：	首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
出版社：	機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	無(wú)
版權(quán)說(shuō)明：	經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié)，全本請(qǐng)購(gòu)買正版圖書

由內(nèi)而外談美容

內(nèi)容簡(jiǎn)介

作者簡(jiǎn)介

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