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內(nèi)容簡介

　　《簡單即效的穴位按摩》內(nèi)容簡介：如何才能保持健康和美麗呢？最重要的是學會關愛自己的身體，發(fā)揮出蟄居在我們體內(nèi)的自然力量。卸下肩上的重擔，深呼吸，用心感受自然，想象自己處在大自然的懷抱中，長久以來受到自然的庇護和關照。讓身體的規(guī)律和自然的律動合二為一，將自己與生俱來的自愈力發(fā)揮到極致。按摩穴位可以安撫我們疲憊的身心，更可以幫我們重獲自然治愈力。只要掌握了全身穴位的位置，誰都可以輕松地掌握按摩方法。

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正文

書名頁	前言(1)
前言(2)	目錄(1)
目錄(2)	目錄(3)
調整體內(nèi)氣息,恢復身體平衡(1)	調整體內(nèi)氣息,恢復身體平衡(2)
全身穴位分布圖(9)	美麗的王道——保持自然的律動(1)
美麗的王道——保持自然的律動(2)	讓體內(nèi)的生物鐘正常運轉(1)
讓體內(nèi)的生物鐘正常運轉(2)	如何尋找穴位
穴位的按摩方法	按摩的要點(1)
按摩的要點(1)	按摩的要點(2)
發(fā)現(xiàn)自己的亞健康狀態(tài)(1)	發(fā)現(xiàn)自己的亞健康狀態(tài)(2)
全身穴位分布圖(1)	全身穴位分布圖(2)
全身穴位分布圖(3)	全身穴位分布圖(4)
全身穴位分布圖(5)	全身穴位分布圖(6)
全身穴位分布圖(7)	全身穴位分布圖(8)
全身穴位分布圖(10)	全身穴位分布圖(11)
全身穴位分布圖(12)	足部反射區(qū)(1)
足部反射區(qū)(2)	重獲自然的律動,找回健康的身體(1)
重獲自然的律動,找回健康的身體(2)	基本穴位(1)
基本穴位(2)	春季(1)
春季(2)	夏季(1)
夏季(2)	秋季(1)
秋季(2)	冬季(1)
冬季(2)	依據(jù)月經(jīng)周期進行穴位按摩,調整激素平衡至最佳狀態(tài)(1)
依據(jù)月經(jīng)周期進行穴位按摩,調整激素平衡至最佳狀態(tài)(2)	月經(jīng)期(行經(jīng)中)

作　者：	（日）落合壯一郞
出版社：	遼寧科學技術出版社
叢編項：	無
版權說明：	經(jīng)版權方授權連載試讀部分章節(jié)，全本請購買正版圖書

簡單即效的穴位按摩

內(nèi)容簡介

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