閨密管得寬，我該怎么辦？

我有幾個閨中密友，大家都是無話不談。最近，我在網(wǎng)上認識了一個男友，雙雙墜入愛河。當其他女友得知此事后，立刻把自己的經(jīng)驗一一告知，提醒我應該怎么做，不應該怎么做，讓我都不知道該怎樣繼續(xù)跟那個男人交往了。其實，我知道大家提醒我都是好意，但聽到反對的聲音我還是不舒服。

把自己的經(jīng)驗告訴朋友并不是錯，問題在于聽話的人是否有整理和接納意見的心理能力。人們往往聽到相反的意見會感覺自己被否定，有時明明知道對方是好心，但心里仍舊很不舒服。這樣的思維與我們文化中什么都要分高下有關(guān)，我們善于說新的一定比舊的好，對新的事物的推崇總是建立在對舊事物的否定上。我們口頭上強調(diào)中華文化傳承，骨子里要分出香花毒草，讓文化被閹割或干脆產(chǎn)生文化斷層。要不然，今天的我們也許還能看到阿房宮或歷代王朝的文化遺跡。如果有一天，我們學會說新的東西是舊事物誕生出來的嬰兒，把舊事物看成是母親，不是垃圾或敵人，那么，人們面對事物、朝代、主義、思潮、時尚變更內(nèi)心會平和很多。

在交流學中，差異的信息才是重要的。與你想的一樣說了等于白說，不能對你有些許的幫助。知道你想聽什么就說什么，這是一種迎合，迎合的目的是控制你，不是幫助。自己有相反的意見，卻不想干擾你，甚至附和你，那么這是脫責，不給自己添麻煩，也不是真心幫助。如果一個朋友肝膽相照，忠言逆耳，你要想到這個朋友為了幫你不顧及自己，這樣的朋友可以深交一些。當然，這不包括那些只圖口快，不顧及他人感受，喜歡把自己的意見強加給人的人。這也不是幫助，是獨裁！

在交流中還有一個悖論情景，就是人類的普遍經(jīng)驗和個人的獨特經(jīng)驗這個差異。人們在理解別人的時候，首先會通過自己的經(jīng)驗去理解，然后使用人類普遍性經(jīng)驗去解釋，其實這樣做會把交流變成曲解。心理醫(yī)生經(jīng)常面對這個悖論，比如處在特定情緒或感受中的人，如抑郁、邊緣型人格障礙在沙盤游戲中擺出一些物件來展示他的內(nèi)心世界，如果用普遍經(jīng)驗去解釋這些物件的意義可能會大錯特錯，醫(yī)生只能以好奇的心來詢問每個物件對這個人特定的意義和象征，以此了解沙盤呈現(xiàn)的意義。在這時，個別的經(jīng)驗大于整體經(jīng)驗。

在交流學中，差異的信息才是重要的。與你想的一樣說了等于白說，不能對你有些許的幫助。知道你想聽什么就說什么，這是一種迎合。如果一個朋友肝膽相照，忠言逆耳，你要想到這個朋友為了幫你不顧及自己，這樣的朋友可以深交一些。

該怎樣面對嫉妒自己的女同事

我今年27歲，在一家外企工作，老板很喜歡我，副總監(jiān)也是，可是同事卻總是惡語相向，時間很久了，只是因為自己喜歡這份工作，所以一直堅持到現(xiàn)在。我平時比較喜歡安靜，可在她們眼里就變成了高傲。一次的嫉妒我可以認為是心里覺得自己不如別人，但是時間久了，我覺得她們需要點點眼藥水，可惜來個新人，我?guī)У模羞^之而無不及，總覺得她更加可怕，城府很深！我現(xiàn)在對“女人多是非多”這句話終于有了很深刻的理解了。

在作出這種判斷前，先要問問自己，為什么會在人際關(guān)系里有這樣的感覺，這些感覺是別人的還是自己的，你是否真的能分清。感覺是個很奇怪的東西，你心里有你才感覺得到，不然你會視而不見，聽而不聞。心理學有個名詞：透射性認同，說人們會無意識把自己的內(nèi)心活動透射到對方，以為是對方的，進而出現(xiàn)自己人際關(guān)系的微妙改變，這些改變和持續(xù)性透射作用，最終讓別人真的出現(xiàn)針對你的情緒。