解決的道路在哪里？首先要意識到婚姻是你自己的，婚姻不是那個男人的，你要珍惜它。很多時候，如果我們把婚姻看成是一個人的，對方只是來配合你對婚姻的假想，那么你的內(nèi)心會好過一些。丈夫只是婚姻的一部分，不是全部，那么在婚姻中的感覺也不能只依靠在那個男人身上，不然，你就被那個男人制約了。女性需要尋找自己生活與婚姻的樂趣，你愛那個男人，他存在著，你的愛就有了投注的對象。你愛他你幸福著，和愛的人在一起讓人愉悅。讀你的東西，感覺你需要他，是否還愛他就不好說。保持自己的一些社交活動和個人愛好是重要的，因為情緒不好的時候你有逃避的地方，都要那個男人來承受對他是不公平的，如果你自己搞不定自己，誰能搞定你呢！你的憤怒還來源于你憤怒的方式，憤怒——內(nèi)疚——壓抑——憤怒，周而復(fù)始。如果你脾氣不好就認(rèn)了，不要埋怨。自己平時多討好丈夫，給他許多蜜糖，還要掌握丈夫的性子，知道怎么去哄好他就可以了。如果憤怒后，陷入自責(zé)與悔恨，然后變得忍耐、壓抑，慢慢地情緒壓抑到了一個極點(diǎn)，新的憤怒又會產(chǎn)生。這是一種情緒的激憤現(xiàn)象，破壞這樣的循環(huán)憤怒會減少許多。

保持自己的一些社交活動和個人愛好是重要的，因為情緒不好的時候你有逃避的地方，都要那個男人來承受對他是不公平的，如果你自己搞不定自己，誰能搞定你呢！

愛情不見了，家還能在嗎？

我和我老公是青梅竹馬一起長大的，剛大學(xué)畢業(yè)時我們兩個的經(jīng)濟(jì)條件并不好，靠我們自己打拼之后買房成了家，現(xiàn)已有一個可愛的兒子。那時日子雖清苦，但我們感情很好，我們相互支持相互關(guān)愛，心很近。如今，我們已有了自己的公司，可是因為在經(jīng)營上發(fā)生很多分歧，漸漸影響到我們之間的感情。我自問公司和家庭哪個更重要，最終我選擇了后者，放棄了我自己創(chuàng)辦且熱愛的事業(yè)。為了維護(hù)這個家，但只有我單方努力，似乎沒有什么成效，原來的感情已透支了，只有親情在維系這個家，我不知該如何做！

我們對生活的感受很多時候與我們的內(nèi)心假定有關(guān)，很少與現(xiàn)實相關(guān)。同樣的故事我們要換一種敘事的方式，內(nèi)心感受會完全不同。想想一對青梅竹馬的戀人，由于學(xué)習(xí)與社會倫理的壓迫，兩個人都積攢了太多的情欲。大學(xué)期間壓抑的愛不能暢快地實現(xiàn)，卻有精神豐富的聯(lián)想來演繹情愛并得到滿足。畢業(yè)同居或結(jié)婚，兩個人精力充沛，情欲的渴求，在身體的纏繞摩擦中得到釋放，心靈的碰觸也日漸高峰。那時戀人的眼睛總是專注地看著對方，仿佛世界在發(fā)生什么非常不重要，生活清貧也不能妨礙我們。而且，越是艱難困苦的夫妻，越會依靠性的釋放與心的依戀來找到力量，何況對年輕人來說那時除了性這種快樂，也沒有什么經(jīng)濟(jì)實力從社會、娛樂、享樂中獲得其他滿足。

那時的親密會深深地印刻在我們心里，一種天堂般的日子。但身體與心之間的熟悉會降低我們在親密中獲得的愉悅，身體碰觸多了，心靈的接觸就少。慢慢地經(jīng)濟(jì)與地位改變讓我們的快樂實現(xiàn)有更多的可能性，永不滿足的情欲也會因為孩子的到來而消失殆盡。彼此的心開始從對方身上走開，眼光也變得游移不定。并不是人不再喜歡依戀，也不是不再愛了，而是人必須把精力放在比依戀更具現(xiàn)實的事業(yè)、成長、自我實現(xiàn)上。性的過度滿足會削弱人在事業(yè)上的動力（能量守恒），所以，婚姻中男女需要在很長一段時間保持一種更現(xiàn)實感的生活。一方把精力投注在孩子與家庭，有能力的一方可以更無牽掛地去大展宏圖。夫妻是一種同盟關(guān)系，不少所屬關(guān)系?；橐鲭m說是為了性與親密，更是為了好的生活與孩子的未來。