沉默能讓你自省反思、慎選措辭，讓你說(shuō)出你希望能傳達(dá)創(chuàng)造性能量的言論，而不是任由不安驅(qū)使你發(fā)出又臭又長(zhǎng)的牢騷。

有一句古老的格言：?如果說(shuō)不出別人的好話，不如什么都別說(shuō)?！痹诂F(xiàn)代社會(huì)，由于工作和生活的壓力，到處都充斥著吹毛求疵、流言蜚語(yǔ)和抱怨。這種環(huán)境下，我們更應(yīng)將這句格言銘記于心。

抱怨一般不會(huì)產(chǎn)生積極的效果，只會(huì)激化矛盾，使問(wèn)題變得更嚴(yán)重，事件發(fā)展得更糟糕。相對(duì)于抱怨而言，沉默則可以產(chǎn)生積極的效果，因?yàn)槌聊倪^(guò)程也是思索的過(guò)程，在思索的過(guò)程中，我們?nèi)菀桩a(chǎn)生解決問(wèn)題的方法，因此，沉默就比抱怨更能有效地解決問(wèn)題。

蒙田說(shuō)過(guò)：“沉默較之言不由衷的話更有益于社交?！边@就告誡人們?cè)跀U(kuò)大關(guān)系網(wǎng)時(shí)，沉默比抱怨更有意義。經(jīng)常抱?的人給人光說(shuō)話不干活、怨天尤人的印象，抱怨消減了你的人格魅力，甚至使你的形象貼上無(wú)能的標(biāo)簽。這樣一來(lái)，抱怨就不如沉默的效果好，因?yàn)槌聊娜送ǔＪ巧朴谒妓鞯娜?，也是深沉的人，這種人給人的印象就是行動(dòng)做事極其干練、能力強(qiáng)。因此，社交時(shí)，無(wú)用的抱怨的話不如不說(shuō)，沉默比抱怨更具有建設(shè)性，也更有利于你人脈的發(fā)展和你個(gè)人良好形象的樹(shù)立。

改變自己的說(shuō)話方式吧，讓你說(shuō)出來(lái)的話具有建設(shè)性，而非破壞性。如果無(wú)話可說(shuō)，就保持沉默。我曾經(jīng)和一個(gè)話不多的同事共事，和他熟悉了之后，我曾經(jīng)問(wèn)他為何如此安靜，他告訴我：“樣會(huì)讓人以為我比較聰明。”如果你什么也不說(shuō)，大家至少還會(huì)贊揚(yáng)你聰明；當(dāng)我們說(shuō)個(gè)不停時(shí)，不但不會(huì)讓自己的言論聽(tīng)起來(lái)很睿智，反而只能顯示自己不夠自在，片刻都無(wú)法忍受讓沉默來(lái)掌控局面。在結(jié)交朋友時(shí)，想要知道結(jié)識(shí)的某個(gè)人是否可以與我們長(zhǎng)期相處，有一個(gè)測(cè)試方法，就是看看我們和這個(gè)人不說(shuō)話相處的時(shí)間有多久。我們只是安于他們的存在，享受他們的陪伴。一大堆無(wú)心的閑扯并不會(huì)增進(jìn)我們的相處品質(zhì)，反而會(huì)糟蹋這段共度的時(shí)光。喋喋不休只是在對(duì)你周遭的人們發(fā)送一個(gè)訊息：你覺(jué)得不自在。

當(dāng)然，沉默并不等于無(wú)言，它是一種積?、醞釀，以等猝發(fā)的過(guò)程。就如同拉弓蓄力，為的是箭發(fā)時(shí)能錚錚有力，直沖云霄。

戰(zhàn)國(guó)時(shí)，楚莊王繼位三年，沒(méi)有發(fā)布一條法令。左司馬問(wèn)他：“一只大鳥(niǎo)落在山丘上，三年來(lái)不飛不叫，沉默無(wú)聲，為何？”楚莊王答曰：“三年不展翅，是要使翅膀長(zhǎng)大；沉默無(wú)聲，是要觀察、思考與準(zhǔn)備。雖不飛，飛必沖天；雖不鳴，鳴必驚人！”果然，第二年，楚莊王聽(tīng)政，發(fā)布了九條法令，廢除了十項(xiàng)措施，處死了五個(gè)貪官，選拔了六個(gè)賢士。于是國(guó)家昌盛，天下歸服。