投射：在心理學(xué)上，“投射”是指交際個體依據(jù)自己的需要或者情緒的主觀指向，將自己的想法或某些特征轉(zhuǎn)移到他人身上的現(xiàn)象。

在心理學(xué)中，所謂視網(wǎng)膜效應(yīng)說的就是一個人的身心狀況會影響他對外界的觀察。比如，當(dāng)一名交際個體擁有某一物品或本身具備某一特征時，他就會更加留心別人是否也跟他一樣有這種物品或特征。這種現(xiàn)象還有一個名字叫投射效應(yīng)，其實質(zhì)是個體將自己身上所存在的心理行為特征推測成在他人身上也同樣存在。投射效應(yīng)表現(xiàn)在我們的人際交往行為中，就是如果你自己有什么問題，或者你過分關(guān)注什么問題，那么你就一定會從對方身上找到這些問題；而且還不僅僅是你刻意觀察的人身上會有這種情況，在不經(jīng)意間你會發(fā)現(xiàn)你的所有交際對象都或多或少有那么一點點問題。毫無疑問，這非常不利于你人際交往的順利發(fā)展。

我就曾經(jīng)見過對門的鄰居與一個廢品收購人員爭吵。他們爭吵的起因非常簡單：廢品收購人員少計了兩個瓶子。這種事情原本不難解決，可是這個鄰居卻認(rèn)為廢品收購人員就是個愛占小便宜的人，并就此事大肆諷刺。

事實上，這位鄰居本身就是這樣的人，幾乎所有住在附近的人都被她或多或少地占過小便宜?？墒乾F(xiàn)在，她卻開始指責(zé)別人占小便宜。“哼，所有收廢品的人都這樣?！弊詈笏铝艘粋€這樣的結(jié)論。

令人驚訝的事還在后面。第二天，她又與另一個收廢品的人談生意，她在收廢品人員計數(shù)時說：“你們這些人都愛占小便宜，我也不和你們計較了……”聽了這話，對方勃然大怒：“我怎么就愛占小便宜了？如果你認(rèn)為我們不誠實，那么你別和我們做生意??！”說完，這位年輕人直接把東西放下，騎車揚(yáng)長而去。只剩下我們的鄰居在那里瞠目結(jié)舌。

我不知道這位鄰居最后是如何把自己的廢品賣出去的。但相信，如果她一直與別人如此“格格不入”的話，那么恐怕她不僅只能將廢品“囤”在家里，也難以受到他人的認(rèn)同和喜歡。這就是她內(nèi)心世界視網(wǎng)膜效應(yīng)作怪的結(jié)果。

在我們的交際生活中，視網(wǎng)膜效應(yīng)（投射效應(yīng)）大多容易發(fā)生在兩類人身上：

一類是喜歡拿自己與別人比較的人。這類人往往有很強(qiáng)的好勝心理，他們常常由己及人，將自己的心理投射到別人的身上。這類人的對比目標(biāo)多是自己的交際伙伴或者與之地位身份相同的人，而且這類人心理投射的結(jié)果也各不相同。有的人總是以樂觀的心態(tài)去面對自己的世界，他們所見到的也都是別人的優(yōu)點；有些人總是關(guān)注陰暗，以發(fā)現(xiàn)對方的“缺點”為目的。投射方向不同，對交際造成的影響自然也就各異。

另一類則是對自己的缺點或者不稱心的方面過于關(guān)注的人。他們往往希望在別人身上找到相類似的特點或遭遇，“對烏鴉而言，只有天下所有的東西全都是黑的它才高興”說的就是這類人的心理反應(yīng)。不管是出于自慚形穢也好，因為“心理陰暗”也罷，總之這在他的交際行為中可以說是一種災(zāi)難性的習(xí)慣。

經(jīng)以上分析我們可以清楚地得出這樣一個結(jié)論：你在交際中最后所能夠得到的結(jié)局大多與你看待別人的視角有關(guān)，而這種視角又與你內(nèi)心所關(guān)注的方向密切相連。在你的內(nèi)心深處，如果你關(guān)注的是自己的缺點與不足，那么你很容易就會發(fā)現(xiàn)你正在被這些不足所包圍著；相反，如果你關(guān)注對自己優(yōu)點和長處的培養(yǎng)，那么你也會發(fā)現(xiàn)別人正和你一起收獲著進(jìn)步。

吸引力智慧絮語

視網(wǎng)膜效應(yīng)不僅能夠讓你看到別人身上的缺點，也能夠讓你看到他們身上的優(yōu)點，因為你能看到什么完全取決于你內(nèi)心關(guān)注的角度。如果你只盯著“自私”看，那么你會發(fā)現(xiàn)自己完全被別人的“自私”所包圍了。所以，像卡內(nèi)基先生所做的那樣，只有培養(yǎng)欣賞自己與肯定自己的能力，你才能將這種心態(tài)投射到別人的身上，進(jìn)而得到對他人正確且積極的看法。這不僅會讓你生活在正面的環(huán)境中，而且會讓你的社交吸引力大大增強(qiáng)！