專注于分內(nèi)之事。對與你息息相關(guān)之事，你要全神貫注，并且要清楚地認識到，他人之事屬于他人，與你無關(guān)。如果能做到這一點，你就不會受制于人，也沒有人能以任何方式阻礙你。這樣你就會獲得真正的自由，做事也頗有成效，因為你的努力得以充分利用，而不是被愚蠢地浪費在挑剔或反對他人上面。

了解真正與己相關(guān)之事并對其專心致志，你就不會被迫去做那些違背意愿之事；他人無法傷害你，你也不會招來敵人或受到傷害。

如果你準備把它當做人生信條，一定要記住，這樣做并非易事：某些事你必須完全放棄，另一些事則要暫時延后。如果想要確保獲得幸福與自由，你最好放棄財富和權(quán)力。

全神貫注于你的主要職責。娛樂消遣有的是時間和地點，但你絕不應(yīng)沉溺其中而忘記真正的目的。如果你在航行之中，而船正在港口拋錨，這時你可以上岸喝點水，碰巧撿點貝殼或采點植物。但要隨時注意聽船長的召喚，你的注意力要集中在船上。被瑣事分散精力，是世上最容易發(fā)生的事。一旦船長招呼，你必須準備好，離開那些分心事，向輪船沖去，甚至決不回頭。如果你是年老之人，就不要離船太遠，否則當船長招呼時，你無法及時返回。

不要關(guān)注與你無關(guān)之事。精神上的進步要求我們關(guān)注重要的事情，忽視其他一切不值得關(guān)注的瑣碎之事。而且，在與我們無關(guān)的事情上被認為愚蠢、幼稚，實際上是件好事。不要在乎別人對你的印象如何。他們往往被表面現(xiàn)象所迷惑和蒙蔽。要堅持你的目標。光是這一點就可以堅定你的意志，并使你的人生連貫一致。

不要試圖去贏取他人的認可和贊美。你應(yīng)該站得更高。不要期待別人將你視為練達、獨特或智慧的人。事實上，如果你在別人眼中顯得不一般，你就應(yīng)該起疑了，一定要警惕自恃過高的虛幻感覺。

使愿望和實際相吻合，關(guān)心無法控制之事，這二者是不可兼得的。顧此必然失彼。

三心二意成不了事。努力不長久，成果就不牢固。一般人總是不假思索就莽撞從事。也許他們遇到了像幼發(fā)拉底這樣的楷模式人物，產(chǎn)生了想使自己出類拔萃的愿望。這是非常好的、值得去做的事，但先要想清楚你的愿望的本質(zhì)是什么，再依據(jù)你的能力對此加以估量。

照管好你正好擁有的東西。我們不會真正失去什么，也沒有什么會失去。當我們不再說“我失去了它”，而是說“它重新回到了它原來的地方”時，我們就獲得了內(nèi)心的平和。你的孩子不在了嗎？他只是回到了他來到世上之前所在的地方。你的伴侶死去了嗎？他（她）只不過回到了原來的地方。你的財產(chǎn)被剝奪了嗎？它們來自哪里就回到了哪里。

壞人奪走了你的財產(chǎn)，也許你會為此而惱怒。但是，世界賜予你財產(chǎn)，有人又把它還給了世界，對這個人是誰，你為什么還要在意呢？重要的是，對世界讓你擁有的一切要好好看管，就像旅行者要好好看管他在旅社房間里的東西一樣。

充分利用降臨到你頭上的一切。人生中遇到的一切困難，都為我們提供了機會：使我們訴諸內(nèi)心，并喚醒沉睡的內(nèi)在資質(zhì)。我們承受的磨難能夠也應(yīng)該讓我們找到自己的力量之源。

慎思之人能看到比事件本身更深遠的東西，他們還努力養(yǎng)成對此善加利用的習慣。

面對一個意外事件，不要只是以一種隨意的方式作出反應(yīng)。記住要訴諸內(nèi)心，問問自己，你擁有什么資質(zhì)去應(yīng)付這樣的事件。要深入地挖掘那些資質(zhì)。你擁有某種力量，你可能尚未意識到。你要做的，就是找到它，并加以利用。

如果遇到一個有魅力的人，那么你需要的資質(zhì)就是自制力；如果感到痛苦或虛弱，你需要的則是耐力；面對惡語謾罵，你需要的便是耐心。

隨著時光流逝，你已養(yǎng)成習慣，面對每一事件都能調(diào)動適當?shù)膬?nèi)在資質(zhì)去應(yīng)對。這樣，你就不會在面對生活中的種種表象時失去自制力，也不會總是感到不知所措了。