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經(jīng)絡(luò)和穴位

人體是一個微觀宇宙，人體內(nèi)部體液、分子、細(xì)胞、物質(zhì)和能量的循環(huán)往復(fù)是生命活動的表征。氣，亦即生命能量，在人體中周轉(zhuǎn)的渠道稱為經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)由十二經(jīng)脈和任督二脈構(gòu)成，每條經(jīng)脈分別對應(yīng)特定的臟器，維系著臟器之間氣息的流轉(zhuǎn)。經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)在人體的生理機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)中起著舉足輕重的作用。

經(jīng)絡(luò)中，氣的流向至關(guān)重要。正常情況下，人體中的陽氣偏于上浮，陰氣則偏于下沉。人體正面屬陰，背面則屬陽，因此屬陰的經(jīng)脈分布于人體正面，會集于胸，而屬陽的經(jīng)脈則引向人體背面。十二經(jīng)脈彼此連通，氣的周轉(zhuǎn)因而川流不息。

前沿科學(xué)研究表明，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)通過細(xì)胞骨架結(jié)構(gòu)貫穿人體的每一個細(xì)胞，并且深入細(xì)胞核內(nèi)部，直接對遺傳物質(zhì)產(chǎn)生影響。細(xì)胞骨架可以看做細(xì)胞內(nèi)部的“神經(jīng)系統(tǒng)”，所以，經(jīng)絡(luò)實(shí)際上是分子水平的“通訊回路”，使臟器系統(tǒng)得以進(jìn)行信息交流。經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)并不依賴神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)和血液循環(huán)，而是以生物電的形式實(shí)現(xiàn)信息的輸送。人體左右兩側(cè)的經(jīng)絡(luò)結(jié)構(gòu)基本對稱。經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)同樣也深入人體內(nèi)部，但由于這一話題太過復(fù)雜，本書恕不涉及。

十二經(jīng)脈

1. 手太陰肺經(jīng)－－始自肩部前側(cè)，沿雙臂內(nèi)緣引至拇指末梢。

2. 手陽明大腸經(jīng)－－始自食指末梢，沿雙臂外緣引至雙肩頂部，再沿頸側(cè)上行，于人中處彼此相交，終于對側(cè)鼻側(cè)。

3. 足陽明胃經(jīng)－－始自眼眶下緣，沿雙頰及頸部前側(cè)引至乳突，再沿腹部、大腿前緣、膝蓋和小腿前緣下行，終于第二腳趾橫向末梢。

4. 足太陰脾經(jīng)－－始自大腳趾中側(cè)，沿雙踝、小腿、膝蓋和大腿內(nèi)側(cè)上行，經(jīng)下腹部終于肋側(cè)。

5. 手少陰心經(jīng)－－始自腋窩，沿雙臂內(nèi)側(cè)引至小指末梢。

6. 手太陽小腸經(jīng)－－始自小指，沿雙臂外側(cè)引自肩胛，彼此相交后沿頸側(cè)和雙頰上行，終于對側(cè)耳前。

7. 足太陽膀胱經(jīng)－－始自內(nèi)側(cè)眼角，沿眉端上行過頭頂，經(jīng)頭后側(cè)、后頸、脊柱兩側(cè)下行至臀部，再沿大腿、膝蓋和小腿后部下行至雙踝外側(cè)，終于小腳趾外側(cè)。

8. 足少陰腎經(jīng)－－始自足心，沿雙足及雙踝內(nèi)側(cè)上行，經(jīng)小腿、膝蓋、大腿內(nèi)側(cè)上行至腰，穿過下腹部沿臍側(cè)及劍突上行，終于鎖骨。

9. 手厥陰心包經(jīng)－－始自乳突外緣，沿雙臂內(nèi)側(cè)中線下行至中指末梢。

10. 手少陽三焦經(jīng)－－始自無名指外側(cè)，沿雙臂外側(cè)中線上行引至雙肩，再沿雙耳背側(cè)終于眉端。

11. 足少陽膽經(jīng)－－始自眼角外緣，沿雙耳前側(cè)上行，于頭骨外側(cè)呈弧狀轉(zhuǎn)為下行，沿雙肩及體側(cè)引至腋窩前緣，之字形通過肋部、腹部、臀部外側(cè)，再沿雙腿外側(cè)中線下行，終于小腳趾與第四腳趾之間。

12. 足厥陰肝經(jīng)－－始自大腳趾與第二腳趾之間，沿雙踝、小腿、膝蓋、大腿內(nèi)側(cè)上行，通過生殖器交會于肝臟。

十二經(jīng)脈分別遵照各自的循環(huán)規(guī)律，與對應(yīng)的臟器相連接，臟器的健康狀況與經(jīng)脈中氣的流轉(zhuǎn)嚴(yán)格對應(yīng)。因此，只要確診臟器疾患的位置和性質(zhì)，就能辨認(rèn)出受影響的經(jīng)脈。

十二經(jīng)脈中氣的流轉(zhuǎn)受阻，分別表現(xiàn)為如下癥狀：

1. 手太陰肺經(jīng)－－咳嗽，哮喘，咳血，喉嚨痛，胸悶，鎖骨、肩背及雙臂內(nèi)側(cè)疼痛；

2. 手陽明大腸經(jīng)－－鼻血，拉稀，牙痛，喉嚨痛，肩頸及雙臂內(nèi)側(cè)疼痛，腸道雜音，腹痛，腹瀉，便秘，痢疾；

3. 足陽明胃經(jīng)－－腸道雜音，腹脹，胃痛，嘔吐，易饑餓，鼻血，面神經(jīng)炎，喉嚨痛，發(fā)燒，精神失常，雙腿外側(cè)疼痛；