洪昭光，心血管病專家。1939年生于福建，1961年畢業(yè)于上海第一醫(yī)學(xué)院，長(zhǎng)期就職于北京安貞醫(yī)院。1981年至1983年曾在美國(guó)芝加哥西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院任訪問(wèn)學(xué)者，他深入淺出的健康理念被人們視為健康寶典。近年來(lái)他的健康新概念在大陸廣泛傳抄，僅手抄本就達(dá)五六十種，報(bào)告也達(dá)數(shù)百場(chǎng)。

有趣的是，2007年人們最時(shí)尚的話題不是財(cái)富而是健康。播種健康，收獲幸福。

人類有六百萬(wàn)年的進(jìn)化史，文明史也有一萬(wàn)年，但只有近半個(gè)世紀(jì)，人類社會(huì)的進(jìn)步才能用日新月異、一日千里來(lái)形容。高樓大廈、高速公路、超級(jí)市場(chǎng)、網(wǎng)絡(luò)通訊，物質(zhì)的極大豐富完全地改變了世界的面貌。

但奇怪的是，盡管物質(zhì)財(cái)富迅猛增加，而調(diào)查表明，人們的生活幸福度并沒(méi)有相應(yīng)增加，相反，由高速運(yùn)轉(zhuǎn)快節(jié)奏生活帶來(lái)的生活方式中，疾病如心血管病、癌癥、糖尿病卻如影隨形，成倍增加，而且年輕化。中年人得了老年病，白領(lǐng)階層的骨干精英們變成了“白骨精”，一個(gè)又一個(gè)知名藝人英年猝死，甚至連孩子們也不能幸免。小學(xué)生都喊活得太累，功課如山，遠(yuǎn)離自然，不會(huì)跳猴皮筋，不知道布谷鳥(niǎo)和螢火蟲(chóng)……

嚴(yán)酷的事實(shí)促使人們冷靜反思一個(gè)古老的問(wèn)題：我們應(yīng)該追求什么？

兩千多年前古希臘神廟上的警句“了解自己吧！”遠(yuǎn)沒(méi)有過(guò)時(shí)，1992年前世界衛(wèi)生組織總干事的忠告“許多人不是死于疾病，而是死于無(wú)知”，“不要死于愚昧，不要死于無(wú)知”音猶在耳。

社會(huì)發(fā)展的終極目標(biāo)并非為了財(cái)富，而是為了人的健康和幸福?？傆幸惶?，不用一百年，人們會(huì)用理性的眼光、冷靜的心態(tài)審視自己，使生活節(jié)奏返璞歸真，日出而作，日落而息，重新回歸天人回一。

建國(guó)時(shí)，中國(guó)人站起來(lái)了；改革開(kāi)放后，中國(guó)人富起來(lái)了；21世紀(jì)，中國(guó)人最時(shí)尚的追求是健康和自然，這是今后人們永遠(yuǎn)的主旋律。

洪昭光

2007年7月19日

在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的今天，手抄本的大量出現(xiàn)和廣泛流傳本身就是一件讓人稀罕的事。然而在中國(guó)大陸的“洪昭光熱”當(dāng)中，這位心血管病專家的講座內(nèi)容，卻正是以這種最傳統(tǒng)方式傳遍了大江南北。雖然他講述的不過(guò)是最基本的健康常識(shí)，而且他的名字常常被寫錯(cuò)，但是這似乎并不能影響人們的狂熱程度。當(dāng)然也有些人對(duì)這一現(xiàn)象表示喜憂參半，不過(guò)這只能更增加了人們對(duì)洪昭光的好奇心。

楊　瀾：您的專業(yè)是心血管方面的疾病，倡導(dǎo)的生活方式也是針對(duì)這方面的疾病，這也是因?yàn)檫@種疾病呈現(xiàn)出上升的趨勢(shì)吧。

洪昭光：對(duì)。

楊　瀾：但是其他的一些疾病在您的講座中就沒(méi)有怎么提到，會(huì)不會(huì)有些人覺(jué)得您單獨(dú)倡導(dǎo)了某一種生活理念，而忽視了其他的方面，或者說(shuō)會(huì)不會(huì)把預(yù)防的作用過(guò)度地夸大了，而把治療的作用貶低了呢？

洪昭光：當(dāng)然不同看法是有的。世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)表明，當(dāng)前全世界影響健康的主要就是生活方式，尤其心血管疾病。世界有三大趨勢(shì)，一個(gè)上升型，一個(gè)穩(wěn)定型，一個(gè)下降型。美國(guó)、日本、澳大利亞、加拿大是下降型。心血管病、腦梗阻、冠心病的發(fā)病率死亡率越來(lái)越低，逐年下降。而西歐是穩(wěn)定型。而我們中國(guó)，還有俄羅斯、東歐，以及很多發(fā)展中國(guó)家是上升型。

楊　瀾：這是不是社會(huì)發(fā)展的一個(gè)必經(jīng)階段呢？從溫飽在向富裕過(guò)度的時(shí)候，人們首先在乎吃，可能吃太好了。是不是這個(gè)原因？