《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·寶命全形論》說“人生有形，不離陰陽”。就是說，陰陽是構(gòu)成我們生命的兩個基本成分。其中，陽是人體內(nèi)一種具有溫煦功能的東西，好比自然界的太陽。缺少了太陽的光芒萬丈，也就沒有了世間萬物的勃勃生機。人也一樣，缺乏了溫煦的陽氣，就會冷冰冰、病懨懨。民間將陽虛解釋為“火力不足”，還真有幾分透過現(xiàn)象看本質(zhì)的感覺。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的話來解釋，就是機體能量不足，機能減退和對刺激應(yīng)答能力的降低。陽虛體質(zhì)的人大多有缺鐵、低血壓，甚至甲狀腺功能低下一類的癥狀。一般說來，女性比男性更容易出現(xiàn)陽虛。

陽是身體的發(fā)動機，發(fā)動機沒力，身體沒有了動力，自然毛病就多了，什么氣滯、血瘀、痰飲停留之類的小毛病就會跟陽虛質(zhì)的人結(jié)緣。

是不是總覺得陽虛質(zhì)的表現(xiàn)與氣虛質(zhì)很像呢？沒錯，中醫(yī)認為，陽虛是氣虛的進一步發(fā)展。如果陽虛再不加以控制，任其發(fā)展，就很容易出現(xiàn)陰陽兩虛。

《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·陰陽應(yīng)象大論篇》認為：“陰勝則陽病，陽勝則陰病，陽勝則熱，陰勝則寒?！本褪钦f，如果陰的成分過重，就會打壓陽氣，使其呈現(xiàn)病理狀態(tài)，反之，陽勝則會使陰處于病態(tài)。陽勝的時候身體表現(xiàn)出“熱“的特點，陰勝的時候就表現(xiàn)出“冷”的特點。陽虛體質(zhì)的人如果生病，就相當于陰勝，一般與寒相關(guān)，比如風寒感冒。生病的表現(xiàn)也以冷為特點，身上發(fā)冷，喜歡蜷臥著，肚子隱隱作痛，如果熱敷或者揉一揉會感覺舒服一些。有的會表現(xiàn)為腰酸背痛，大便清稀。有的出現(xiàn)不孕不育。有的出現(xiàn)咳嗽喘息，心悸，甚至胸背疼痛。嚴重的會出現(xiàn)頭面部浮腫，小便不利或者夜尿頻繁甚至小便失禁。

陽虛其實分很多種：

脾陽虛是陽虛中最常見的類型。脾陽虛的女性通常食欲不好，容易犯惡心和打嗝，甚至干嘔、反酸，大便清稀不成形。這類美人也常有腹痛腹脹之感，喜溫喜暗；常四肢不溫，面白不華或虛浮，口淡不渴。

胃陽虛的女性總覺得胃部不舒服，脹脹的，悶悶的，嚴重的話會出現(xiàn)火燒一樣的疼痛。這類人還有個奇怪的現(xiàn)象，老是覺得餓，卻又不大想吃東西。

有美人還會有睡眠不安、易出汗、怕風怕冷等現(xiàn)象出現(xiàn)。