研究發(fā)現(xiàn)，在清晨這個(gè)時(shí)間段，心腦血管病發(fā)病率最高，比其他的時(shí)間要高出50％，所以有些外國(guó)專家把清晨叫做魔鬼時(shí)間。就是說(shuō)，這個(gè)時(shí)間段對(duì)于心腦血管患者來(lái)說(shuō)，死神容易找上門來(lái)。

　　急性心肌梗死是臨床上最嚴(yán)重的心血管病之一，發(fā)病率、死亡率、致殘率都很高，近年來(lái)不僅發(fā)病率繼續(xù)增高，而且還呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，嚴(yán)重危害人體健康。在最近國(guó)家公布的各類醫(yī)保都必須覆蓋的6種最嚴(yán)重的疾病中，急性心肌梗死緊隨腫瘤之后，名列第二。

　　一年之中冬季多，一天之中早晨多。其實(shí)一百多年前，學(xué)者們已經(jīng)觀察到心肌梗死的季節(jié)性和時(shí)辰性規(guī)律了。上世紀(jì)80年代，世界衛(wèi)生組織開(kāi)展的全球性"莫尼卡"研究，在北京74萬(wàn)自然人群的檢測(cè)中也發(fā)現(xiàn)急性心肌梗死的發(fā)病與氣溫呈明顯的逆相關(guān)，即氣溫越低，發(fā)病率越高。夏天酷暑的時(shí)候很熱，出汗很多，血液濃縮，血黏度高，腦血栓和急性心肌梗死也會(huì)增多。

　　是什么原因造成這種季節(jié)和時(shí)辰規(guī)律呢？   人體的一個(gè)生物鐘一個(gè)節(jié)律。人體的生理心理變化跟外界的環(huán)境、日出日落、白天黑夜有關(guān)系。每當(dāng)旭日初升的時(shí)候，交感神經(jīng)一興奮，心跳加快，血壓也上升，心肌耗氧量就增多。因?yàn)槲覀儼滋煲苫?、要工作，所以只要太?yáng)起來(lái)，心肌耗氧就多了；太陽(yáng)下山，慢慢就減少了。另外，像周末和星期一這幾天心肌耗氧也多，因?yàn)樯畈灰?guī)律了，暴飲暴食、活動(dòng)多、熬夜，星期一又要上班了。

　　另外，天氣寒冷，氣溫下降，使人體交感神經(jīng)興奮，小血管收縮，血壓升高，心率加快；并使血中纖維蛋白原增加，纖溶活性下降，血液處于高凝低溶狀態(tài)，同時(shí)激活血小板使血小板聚集性增高，血液黏度增加，易于形成動(dòng)脈血栓。在清晨，由于生物鐘效應(yīng)，隨著太陽(yáng)升起，大腦思維開(kāi)始活躍，交感神經(jīng)張力增高，血中腎上腺素、兒茶酚胺，及皮質(zhì)激素濃度升高，體內(nèi)生理代謝增強(qiáng)，綜合一系列變化，使心腦局部血管狹窄及缺血加重，并促使不穩(wěn)定的粥樣硬化斑塊損傷或破裂，造成動(dòng)脈血栓形成，使血管堵塞。

　　一天當(dāng)中，血壓一般在上午10點(diǎn)、11點(diǎn)左右到了高峰；到12點(diǎn)吃飯、休息，一會(huì)兒血壓就下來(lái)；到晚上6～8點(diǎn)回家事多，又是一個(gè)小高峰；到夜里10點(diǎn)、12點(diǎn)以后、2點(diǎn)處在最低。人的整體功能最佳狀態(tài)都是下午，在三四點(diǎn)、四五點(diǎn)時(shí)最活躍，所以國(guó)外很多重要會(huì)議都在下午開(kāi)。

　　此外，我們一夜沒(méi)有喝水了，但是夜間呼吸、出汗和泌尿也在丟失水分，一夜8小時(shí)大約失水600～700毫升，因此血液黏度在夜里越來(lái)越高，在天亮的時(shí)候達(dá)到了最高的程度。

　　老年人因生理功能下降，代償能力減退，加上原有病變，使冷天及清晨的不利影響如雪上加霜，表現(xiàn)得更加明顯。

　　近來(lái)北京安貞醫(yī)院在一組連續(xù)2年共580例急性心肌梗死，其中男性428例，女性152例的研究中發(fā)現(xiàn)：冬季（11月～次年2月）發(fā)病226例，占全年39%。其中在60歲以上的老年組中，春、夏、秋三季8個(gè)月的月平均發(fā)病為23例，而冬季4個(gè)月的月平均發(fā)病為33例，冬季比其他三季的月平均發(fā)病人數(shù)增高43%。研究還發(fā)現(xiàn)，急性心梗發(fā)病還與時(shí)辰有關(guān)，尤其在60歲以上老年組中更明顯，早上5～6點(diǎn)，發(fā)病率最低；7～8點(diǎn)是5～6點(diǎn)的2倍；8～9點(diǎn)是5～6點(diǎn)的3.1倍，與美國(guó)學(xué)者報(bào)告的約40%的急性心肌梗死發(fā)生在上午這個(gè)"魔鬼時(shí)段"基本一致。

　　人體的生物節(jié)律在每天、每周、每年的一定時(shí)段都有一定的周期性波動(dòng)，與健康有很大關(guān)系，這是一種天人相應(yīng)現(xiàn)象。