本文摘自《極簡(jiǎn)的力量》，艾米 著， 天地出版社，2017年10月
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如今很多人，甚至是名人都奉行極簡(jiǎn)主義，極簡(jiǎn)主義的核心理念是“擁有越少，越自由”。它能夠讓你的人生擁有最少，卻擁有最好的品質(zhì)，而這也正是極簡(jiǎn)帶給我們的力量。
剛搬進(jìn)新家那會(huì)，家里除了幾個(gè)家具，必備品外，房間顯得空蕩蕩的。覺(jué)得特別寒酸，因?yàn)檫@個(gè)想法，家里只要有點(diǎn)條件就買點(diǎn)東西，結(jié)果各種各樣的東西把家塞的滿滿的，怎么收拾都感覺(jué)很亂，然后就歸類吧，結(jié)果想用哪個(gè)東西，哪個(gè)找不到，不想用的東西總在眼前晃。現(xiàn)在想想，東西多真的不一定就是好事情，就說(shuō)找東西吧，真的很浪費(fèi)時(shí)間。
一般女生家里面最多的就是衣服。很多衣服不好意思穿，扔吧，又舍不得。如何才能用極簡(jiǎn)的方法解決這些難題呢？首先，把三年都沒(méi)穿過(guò)的衣服整理出來(lái)打個(gè)包，其次，把一年以上沒(méi)穿過(guò)的衣服打個(gè)包。最后，選出自己最喜歡的衣服放在衣櫥里。這么整理，衣櫥里春夏秋冬各3件衣服，而且看著整潔多了，心情也輕松多了。打包的衣服能送人送人，能捐贈(zèng)的捐贈(zèng)。她也下定了決心，再買衣服一定要買最喜歡，至少能穿3年以上還能流行的品質(zhì)感強(qiáng)的衣服。
收拾好衣櫥，再來(lái)看下臥室，把一些小擺件也扔在了垃圾桶里，然后再把衛(wèi)生間的化妝品類的進(jìn)行精簡(jiǎn)，只留下幾瓶常用的面霜、護(hù)膚水，還有梳頭的五、六把梳子也扔了4把，頓時(shí)衛(wèi)生間看著也大了很多。然后就是廚房，還是一個(gè)字“扔”。會(huì)不會(huì)有點(diǎn)浪費(fèi)？領(lǐng)悟《極簡(jiǎn)的力量》的真諦，這就是“扔”的不是東西，更重要的是一些觀念。我實(shí)質(zhì)上是在“撿”回我的品質(zhì)生活。
家里經(jīng)過(guò)一系列 “扔”的行為，“撿”回來(lái)的卻是不一樣的家庭空間和氛圍。
1、家里的空間大了，坐在沙發(fā)上環(huán)顧四周，心情輕松了不少。
2、想找的東西一眼就能看到，節(jié)約了時(shí)間，而且夫妻之間再也不會(huì)誰(shuí)亂放東西而發(fā)脾氣。
3、家里的品味提升了。在客廳最顯眼的是放在茶幾上的書(shū)，而不是以前一堆堆的零食。
這種極簡(jiǎn)的力量還是看得見(jiàn)的吧。接下來(lái)，還可以用極簡(jiǎn)的方法篩選朋友圈。不要為了人際關(guān)系而浪費(fèi)自己的時(shí)間。要想清楚建立人脈的目的是什么，是為了互相進(jìn)步，還是為了互相吐槽，還是為了吃吃喝喝，或一起八卦？也許，你經(jīng)常聯(lián)系的100個(gè)人中，可能只有6、7個(gè)才是你真正想可信賴的朋友，那么就需要下定決定“扔”掉你不在意，也不在意你的那些“伙伴”。把更多的精力和時(shí)間給在信賴的朋友們身上。
1、QQ里加了多少好友，一年以上沒(méi)聯(lián)系的可以完全“扔“了！
2、手機(jī)通信錄里，你看到名字也想不起來(lái)的聯(lián)系人可以“扔”了！
3、微信里面所謂重要的客戶，如果一年也沒(méi)有回復(fù)你問(wèn)候的人，不用舍不得，“扔”吧。這樣的客戶無(wú)論怎樣也打不動(dòng)她，還占著你的微信資源！
其實(shí)，《極簡(jiǎn)的力量》里關(guān)于“扔”的東西還有很多。但不是為了“扔”而“扔”，它是在告訴大家，通過(guò)“扔”的這種行為，目的是“撿”回你的自由人生！很多人會(huì)有這樣的疑問(wèn)：扔的是東西，怎么會(huì)撿回自由的人生？
首先要扔的就是你曾經(jīng)以為的理念。先從根上認(rèn)識(shí)清了，你才會(huì)理解扔和撿的關(guān)系。很多東西，你舍不下，也就求不得。比如買衣服，你覺(jué)得自己的消費(fèi)水平在700元左右，每個(gè)月可以買一件。你完全可以舍下3個(gè)月不買衣服，然后將攢下的2100元買一件有品質(zhì)感的衣服。別人能穿2000多元的衣服，你完全也做的到啊。這就是《極簡(jiǎn)的力量》所傳達(dá)給你的理念，或者是生活的信仰，能從根本上理解這個(gè)理念，你做其它關(guān)于“極簡(jiǎn)”的事情就好辦多了。
其次以你為中心，畫(huà)一個(gè)思維導(dǎo)圖。先想想你每天都在做哪些事，每個(gè)月做哪些事。然后你會(huì)有驚奇的發(fā)現(xiàn)。你可能把更多的時(shí)間放在手機(jī)刷屏上，或與無(wú)聊的人在QQ里消磨時(shí)光。你或許知道為什么別人有時(shí)間看書(shū)，有時(shí)間健身，而你卻不知道忙什么，同樣的時(shí)間卻一無(wú)所獲？
最后，要堅(jiān)持下去。極簡(jiǎn)的力量是要一生堅(jiān)持做的。如果只是一時(shí)心血來(lái)潮，那毫無(wú)意義。很多名人因?yàn)樾拍顖?jiān)定，他們成為極簡(jiǎn)主義的追隨者：
喬布斯/蘋(píng)果公司創(chuàng)始人：專注和簡(jiǎn)單一直是我的秘訣之一。
扎克伯格/Facebook創(chuàng)始人：一個(gè)人如果有足夠的金錢卻過(guò)著樸素的生活,那么他的內(nèi)心一定充滿信仰。
原研哉/無(wú)印良品藝術(shù)總監(jiān)：我的工作是從產(chǎn)品中把“無(wú)用”和“多余”去除。
梭羅/作家、哲學(xué)家：簡(jiǎn)化！簡(jiǎn)化！簡(jiǎn)化！我說(shuō)讓你只有兩三件事，而不是成千上萬(wàn)件事！
或者我們做不到名人那么極致，但至少我們開(kāi)始做了，就會(huì)感受到生活的不同。慢慢的就會(huì)覺(jué)得，我們做的事是自己最感興趣的事，我們關(guān)注的也是最感興趣的事。我們會(huì)在“極簡(jiǎn)的力量”引導(dǎo)下，人生越來(lái)越自由！
作品簡(jiǎn)介
《極簡(jiǎn)的力量》，艾米 著， 天地出版社，2017年10月
本書(shū)從“物質(zhì)”“信息”“精神”“人脈”“處事”“欲望”六個(gè)方面闡述極簡(jiǎn)之道，通過(guò)一個(gè)個(gè)接地氣的小故事，讓讀者感受到極簡(jiǎn)的力量——極簡(jiǎn)，將讓你輕裝上陣，告別膚淺和毛躁，擺脫焦慮恐慌，收獲幸福人生！
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