撒改，是景祖的孫子，韓國公劾者的長子，即世祖的兄長的兒子。劾者在同輩次序中年紀(jì)最大。景祖剛剛計劃平定各部的時候，喜愛世祖勇敢、有才略。等到兒子們長大，按國中習(xí)俗應(yīng)當(dāng)分別居住在各個宮室，而景祖卻命劾者和世祖同住一處，劾者專門管理家中事務(wù)，世祖主持外邊事務(wù)。世祖承襲節(jié)度使，越過劾孫而把職位傳給肅宗、穆宗，都是景祖的意志。穆宗剛即位的時候，想到劾者是長兄卻沒有立為國君，就任命撒改為國相。

　　穆宗繼承父兄的遺業(yè)，除掉強硬不服從自己的人，派撒改從馬紀(jì)嶺進軍，去攻打阿疏，穆宗自己統(tǒng)領(lǐng)軍隊，約定在阿疏城下會合。撒改走到阿不塞水，烏延部的斜勒勃堇來拜見，對撒改說：“聽說國相要與太師在阿疏城下會合，這是深入敵方必定能取勝的計策，應(yīng)該先掃平潺蠢、星顯的道路，清除那里的附從黨徒，奪取民眾百姓，然后再會合軍隊也不晚?！比龈穆爮牧怂脑?，攻打鈍恩城，請求增援軍隊，穆宗給了他，撒改于是攻下鈍恩城，再來與穆宗在阿疏城下會合。鈍恩在南，阿疏在北，穆宗起初派撒改分路行軍，是要合攻阿疏。聽到撒改采用斜勒的計策，先攻取鈍恩城，穆宗本來跟他商議時意見不同，很不贊成。等到遼國使臣前來阻止攻打阿疏，然后才認(rèn)為首先攻取鈍恩城有功。穆宗讓國相統(tǒng)率征討留可、詐都、塢塔等地的軍隊，阿疏逃進遼國，最終沒敢回來，留可、詐都、塢塔、鈍恩全部投降。

　　康宗逝世，太祖號稱都勃極烈，與撒改分別治理各部落，匹脫水以北由太祖統(tǒng)治，來流水的人民由撒改統(tǒng)治。第二年甲午，撒改承襲節(jié)度使的命令才下達。

　　遼國君主迷醉于打獵游玩，荒廢政事，太祖知道可以攻伐遼國，于是出兵。九月，和遼人在邊界交戰(zhàn)，捕獲謝十，太祖派人把勝利的消息報告給撒改，并把得來的謝十所乘坐的馬賜給他，撒改和將士們都?xì)g呼道“：義軍剛到遼國邊界打了一仗就得勝，滅遼國必然從此開始。”撒改派兒子宗翰同完顏希尹一起來祝賀勝利，并勸太祖前進，太祖沒有聽從。十月，攻下寧江州，在鴨子河打敗十萬遼軍，軍隊返回。十二月，太宗和撒改、辭不失率各將領(lǐng)又勸太祖進軍。收國元年(1115)正月初一，太祖即位，撒改仍舊任國相。攻伐遼國的計劃由迪古乃決定，幫助成就計劃其實從撒改開始。撒改本人是皇室近親，而且是長房，自從肅宗時做國相，身份尊貴，地位重要，所以負(fù)責(zé)攻遼大計，幫助成功，其他人沒有能比他更占先。

　　太祖即位后，群臣稟奏政事，撒改等人上前跪下，皇上站起來，哭著阻止說：“今天的成功，都靠諸位協(xié)從輔助之力，我雖然身居高位，并未改變舊習(xí)俗?！比龈牡热撕芨屑?，再次拜謝。凡是臣子擺宴席，太祖有時去赴宴，主人下拜，皇上也答謝下拜。天輔即位以后，才開始端正君臣的禮節(jié)。七月，太宗做了諳版勃極烈，撒改成為國論勃極烈，辭不失為阿買勃極烈，杲為國論昊勃極烈。勃極烈，是女真的尊貴官職。太祖自從指定王位封號，大約過了半年，沒聽到他封官拜職。太祖的弟弟人品優(yōu)秀至極，杲的同母弟弟中最年幼的一個，撒改、辭不失作為皇室宗親，這些人同時封授職位。九月，撒改被加封國論胡魯勃極烈。天輔五年(1121)，撒改去世。太祖前往憑吊，乘坐白馬，劃破額頭，悲哀痛哭。到下葬時，太祖又親自去，贈送自己所乘坐的馬。

　　撒改為人敦厚，足智多謀，擅長用人，生活儉樸，喜好種田。自從做了國相，能夠馴服各部落，查清案情為民平冤，當(dāng)時有這樣的話：“不見國相，事情何從解決？”起兵攻伐遼國的時候，撒改總是以皇家臣子的身份負(fù)責(zé)內(nèi)外事務(wù)，而不把多次作戰(zhàn)作為自己的功勞。天會十五年(1137)，撒改被追封為燕國王。正隆元年(1156)被降封為陳國公。大定三年(1163)，被改贈金源郡王，纎祭于太祖廟廷，謚號“忠毅”。大定十五年(1175)，皇帝詔令在衍慶宮繪制撒改的畫像。撒改的兒子叫宗翰、宗憲。