眼病中醫(yī)保健與防治

上篇
第一章　關(guān)于眼睛的基礎(chǔ)知識(shí) 002
第1問(wèn)　眼睛由哪些結(jié)構(gòu)組成？ 002
第2問(wèn)　眼睛是如何看清東西的？ 005
第3問(wèn)　為什么頭痛要檢查眼睛？ 006
第二章　中醫(yī)與眼病 008
第4問(wèn)　中醫(yī)如何防治眼?。?008
第5問(wèn)　哪些眼病首選看中醫(yī)？ 010
第6問(wèn)　眼病的中醫(yī)保健方法有哪些？ 010
第7問(wèn)　中醫(yī)治療眼病的方法有哪些？ 012
中篇
第三章　常見(jiàn)眼病的中醫(yī)防治 016
第一節(jié)　屈光不正 016
第8問(wèn)　從出生開(kāi)始，人的眼睛是如何生長(zhǎng)發(fā)育的？  016
第9問(wèn)　兒童視力發(fā)育正常的標(biāo)準(zhǔn)是什么？ 018
第10問(wèn)　學(xué)齡前兒童，多久做一次視力檢查？ 018
第11問(wèn)　兒童為什么要建立眼睛屈光發(fā)育檔案？ 019
第12問(wèn)　眼科醫(yī)師所說(shuō)的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備是什么？ 019
第13問(wèn)　遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的正常值是多少？ 020
第14問(wèn)　怎樣保護(hù)孩子的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備？  020
第15問(wèn)　什么是調(diào)節(jié)？ 021
第16問(wèn)　散瞳驗(yàn)光對(duì)眼睛有害嗎？ 022
第17問(wèn)　真性近視和假性近視該如何區(qū)分？家長(zhǎng)該怎么做？ 023
第18問(wèn)　如何盡早發(fā)現(xiàn)孩子的眼睛是否近視？  024
第19問(wèn)　近視形成的影響因素有哪些？ 024
第20問(wèn)　一旦確診為真性近視，還能恢復(fù)嗎？  025
第21問(wèn)　孩子近視了怎么辦？ 026
第22問(wèn)　兒童一只眼睛視力低下，需要佩戴眼鏡嗎? 026
第23問(wèn)　孩子近視后為什么要定期復(fù)查？ 027
第24問(wèn)　保護(hù)孩子視力家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？ 028
第25問(wèn)　近視防控家長(zhǎng)們必須懂的十大原則是什么？ 029
第26問(wèn)　中醫(yī)防控青少年近視的方法有哪些？ 031
第27問(wèn)　在近視發(fā)生發(fā)展的不同時(shí)期，如何選擇用中醫(yī)的方法來(lái)進(jìn)行近視防控？ 033
第28問(wèn)　青少年近視防控，孩子們?cè)撊绾巫晕冶＝。?033
第29問(wèn)　中醫(yī)近視防控給家長(zhǎng)們的忠告有哪些？ 034
第30問(wèn)　為什么不鼓勵(lì)兒童過(guò)早使用電子產(chǎn)品？  036
第31問(wèn)　防控近視為什么建議少吃甜食？ 037
第32問(wèn)　青少年睡眠不足會(huì)影響視力嗎？ 037
第33問(wèn)　戶外活動(dòng)真的可以防控近視嗎？  038
第34問(wèn)　青少年怎樣吃才算是良好的飲食習(xí)慣 ？ 038
第35問(wèn)　眼保健操有用嗎？ 039
第36問(wèn)　高度近視和病理性近視者，生活中需要注意什么？  040
第37問(wèn)　老花眼（老視）是怎么回事？出現(xiàn)老花眼怎么辦？ 041
第38問(wèn)　近視了就不會(huì)老花了嗎？ 041
第39問(wèn)　怎么區(qū)分近視、遠(yuǎn)視和老花？ 042
第40問(wèn)　什么是弱視？有什么癥狀和體征？ 043
第41問(wèn)　孩子弱視怎么辦？ 044
第42問(wèn)　得了弱視就不近視了嗎？ 046
第43問(wèn)　弱視能治好嗎？弱視治好了可以不戴眼鏡嗎？ 047
第44問(wèn)　如何看懂電腦驗(yàn)光單和配鏡處方？ 048
第45問(wèn)　怎樣選擇鏡架？ 048
第46問(wèn)　怎樣保養(yǎng)眼鏡？  050
第47問(wèn)　為什么不要戴別人的眼鏡？ 051
第48問(wèn)　為什么青少年不能做激光近視手術(shù)？ 052
第49問(wèn)　近視激光手術(shù)后是不是不會(huì)再近視了？ 053
第50問(wèn)　什么人群可以做近視眼手術(shù)？  053
第二節(jié)　干眼、視疲勞 055
第51問(wèn)　什么是干眼？有哪些癥狀？  055
第52問(wèn)　干眼常見(jiàn)的發(fā)病因素及危險(xiǎn)因素有哪些？ 055
第53問(wèn)　得了干眼該怎么辦？ 056
第54問(wèn)　干眼能治好嗎？ 057
第55問(wèn)　干眼的中醫(yī)治療方法有哪些？ 057
第56問(wèn)　干眼患者如何選擇中醫(yī)治療方法？ 059
第57問(wèn)　什么是視疲勞？視疲勞有哪些臨床表現(xiàn)？ 060
第58問(wèn)　如何判斷視疲勞程度？視疲勞的高危人群有哪些？ 061
第59問(wèn)　中醫(yī)治療視疲勞的方法及治療建議有哪些？ 061
第60問(wèn)　干眼、視疲勞的自我保健方法有哪些？ 063
第三節(jié)　白內(nèi)障 063
第61問(wèn)　什么是白內(nèi)障？白內(nèi)障有哪些癥狀？  063
第62問(wèn)　發(fā)生白內(nèi)障的常見(jiàn)病因有哪些？ 064
第63問(wèn)　白內(nèi)障有哪些危害？ 064
第64問(wèn)　中醫(yī)防治白內(nèi)障的方法有哪些？哪些人群可以選用中醫(yī)方法進(jìn)行防治？ 064
第65問(wèn)　白內(nèi)障患者如何自我保健？ 065
第四節(jié)　青光眼 066
第66問(wèn)　什么是青光眼？青光眼有哪些癥狀？ 066
第67問(wèn)　青光眼都有哪些種類(lèi)？ 067
第68問(wèn)　青光眼有怎樣的危害？ 068
第69問(wèn)　哪些人容易得青光眼？ 068
第70問(wèn)　什么是視野？什么是眼壓？眼壓高就是青光眼嗎？ 069
第71問(wèn)　青光眼患者為什么要定期復(fù)查隨訪？隨訪的原則有哪些？ 070
第72問(wèn)　針灸能降眼壓?jiǎn)?？哪些青光眼患者可以選擇中醫(yī)治療？ 071
第73問(wèn)　中醫(yī)治療青光眼的方法有哪些？ 071
第74問(wèn)　哪些青光眼容易導(dǎo)致失明？ 072
第75問(wèn)　青光眼患者如何自我保??？ 073
第五節(jié)　糖尿病性視網(wǎng)膜病變 074
第76問(wèn)　什么是糖尿病性視網(wǎng)膜病變？它的發(fā)生與什么有關(guān)？ 074
第77問(wèn)　糖尿病性視網(wǎng)膜病變有哪些臨床表現(xiàn)？如何臨床分期？ 075
第78問(wèn)　糖尿病可引起哪些眼??？都有哪些危害？ 075
第79問(wèn)　哪些人群可以選擇中醫(yī)治療？中醫(yī)如何防治糖尿病性視網(wǎng)膜病變？ 076
第80問(wèn)　糖尿病性視網(wǎng)膜病變患者如何自我保??？ 077
第六節(jié)　老年性黃斑變性 078
第81問(wèn)　什么是老年性黃斑變性？如何分類(lèi)？ 078
第82問(wèn)　老年性黃斑變性有哪些臨床表現(xiàn)？如何自我測(cè)試？ 079
第83問(wèn)　老年性黃斑變性的發(fā)病因素有哪些？ 079
第84問(wèn)　哪些人群可以選擇中醫(yī)治療？中醫(yī)如何防治老年性黃斑變性？ 080
第85問(wèn)　老年性黃斑變性患者如何自我保??？ 081
第七節(jié)　其他眼病 082
第86問(wèn)　得了“麥粒腫”怎么辦？ 082
第87問(wèn)　如何防止“麥粒腫”復(fù)發(fā)？ 083
第88問(wèn)　眼皮跳怎么回事？ 084
第89問(wèn)　得了“紅眼病”該怎么辦？ 085
第90問(wèn)　眼癢是怎么回事？ 086
第91問(wèn)　孩子總眨眼怎么辦？ 087
第92問(wèn)　結(jié)膜下出血怎么辦？ 088
第93問(wèn)　總流淚是怎么回事？ 089
第94問(wèn)　得了飛蚊癥怎么辦？ 089
第95問(wèn)　得了麻痹性斜視怎么辦？ 090
第96問(wèn)　得了視網(wǎng)膜血管阻塞怎么辦？  091
第97問(wèn)　得了視網(wǎng)膜色素變性怎么辦？ 092
第98問(wèn)　得了視神經(jīng)萎縮怎么辦？ 093
第99問(wèn)　哪些眼病可以引起頭痛？該怎么處理？ 094
第100問(wèn)　哪些眼科疾病需要立即就醫(yī)？ 095
下篇
第四章　眼科疾病的中醫(yī)治療與保健 098
第一節(jié)　眼科常用穴位 098
第二節(jié)　眼科常用的中醫(yī)外治療法 108
第三節(jié)　眼科常用中成藥 123
第四節(jié)　眼科保健食品 126
主要參考文獻(xiàn) 131
后記 133