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內(nèi)容簡介

　　隨著青春期的到來，初中生在生理方面發(fā)生急劇而顯著的變化，這給他們的心理帶來了巨大的影響，如自我意識增強(qiáng)、情緒波動較大、認(rèn)知功能快速發(fā)展、社交需求增強(qiáng)、探索性行為增多、性心理開始成熟等。家長和教育工作者應(yīng)理解這些心理特點(diǎn)，并提供適當(dāng)?shù)闹С趾鸵龑?dǎo)，幫助初中生順利地度過這一重要發(fā)展階段。心理課是學(xué)校心理健康教育的主陣地，本書涵蓋的心理課主題系統(tǒng)且全面，包括自我認(rèn)識、情緒調(diào)適、人際關(guān)系、社會適應(yīng)、學(xué)會學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃、生命成長 7 大經(jīng)典主題，共 35 節(jié)優(yōu)質(zhì)心理課，以及一線心理課設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)分享。這些課例大多是獲獎或公開展示的優(yōu)質(zhì)心理課，在實(shí)踐中備受好評。書中詳細(xì)的課例介紹，不僅提供了眾多可學(xué)習(xí)、借鑒的教學(xué)范本，更提供了教學(xué)腳手架。讀者可以從作者的設(shè)計(jì)思路、教學(xué)過程、設(shè)計(jì)意圖、課程迭代、教學(xué)反思及最后的專家點(diǎn)評中，了解、學(xué)習(xí)如何設(shè)計(jì)、實(shí)施和打磨心理課。本書適合初中心理教師、班主任、其他任課教師及家長閱讀。

作者簡介

　　編者介紹本書主編、副主編和編委會成員皆是在一線任教多年的專職心理教師，他們或是各類優(yōu)質(zhì)心理課的獲獎?wù)?或是心理教研員，他們竭盡所能地篩選優(yōu)質(zhì)的心理課課例，以期讓讀者有所收獲。主編 ● 呂劍晨，香港中文大學(xué)教育學(xué)碩士，杭州觀成教育集團(tuán)心理輔導(dǎo)站站長。副主編 ● 張碧，心理學(xué)碩士，北京市朝陽區(qū)人朝分實(shí)驗(yàn)學(xué)校心理教師。 ● 何佐欽，香港嶺南大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士，福州市晉安榕博小學(xué)心理教師。編委會成員 ● 劉亞茵，北京師范大學(xué)心理學(xué)碩士，北京潞河中學(xué)成長指導(dǎo)教研室主任。 ● 韓婷，北京師范大學(xué)碩士，寧夏回族自治區(qū)銀川一中心理教師。 ● 張鷴，香港大學(xué)教育學(xué)碩士，廣東省深圳市龍崗區(qū)龍城高級中學(xué)心理教師。 ● 周蕓婷，華中師范大學(xué)心理學(xué)碩士，江蘇省無錫市梁溪區(qū)教師發(fā)展中心心理教研員。 ● 姚項(xiàng)哲惠，上海師范大學(xué)心理學(xué)碩士，上海市敬業(yè)中學(xué)心理教師。

圖書目錄

第一章自我認(rèn)識 // 1
最閃亮的星 // 3
打破枷鎖——拒絕性別刻板印象 // 11
寶藏拍賣會 // 19
我的未來之樹 // 26
我的喬哈里窗 // 33
第二章情緒調(diào)適 // 43
情緒的不速之客 // 45
初遇正念，回歸當(dāng)下 // 52
生活可“樂” // 62
心流體驗(yàn)，讓幸福翻倍 // 70
心靈捕手？不！段子捕手 // 77
第三章人際關(guān)系 // 83
擁有好人緣 // 85
溝通牛牛癥 // 93
放下評判巧溝通 // 101
你我共“塑” 化沖突 // 106
愛在屋檐下 // 112
第四章社會適應(yīng) // 119
生活飛行棋 // 121
帶著小熊去上學(xué) // 129
插上成長型思維的翅膀 // 136
升空計(jì)劃 // 143
網(wǎng)絡(luò)密室大逃脫 // 151
第五章學(xué)會學(xué)習(xí) // 159
突破課堂發(fā)言的“羈絆” // 161
小問題，大講究 // 168
學(xué)習(xí)好習(xí)慣養(yǎng)成記 // 175
靈感盜賊追蹤記 // 184
積極應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力 // 192
第六章生涯規(guī)劃 // 199
我的興趣星域 // 201
性格話未來 // 209
披荊斬棘的錄取通知 // 217
夢想的根與枝 // 226
有效目標(biāo)贏未來 // 234
第七章生命成長 // 245
朦朧的“愛” // 247
做一個(gè)溫暖的人 // 255
我的生命價(jià)值星圖 // 263
幸福實(shí)驗(yàn)室 // 270
樂享茶飲鋪 // 278
第八章經(jīng)驗(yàn)分享 // 285
從“心理健康” 到“心理發(fā)展”——淺談學(xué)校心理健康教育課的
問題和發(fā)展 // 287
通過隱喻技術(shù)重構(gòu)心理課 // 293
他視角：整合教育戲劇的心理課探索 // 298