我們內(nèi)心的崩裂：霍妮談這個(gè)時(shí)代的基本焦慮與自我掙扎

　　“焦慮”的環(huán)境與文化對我們的人格形成起到怎樣的影響？“一方面希望統(tǒng)治一切人，另一方面又希望被一切人愛；一方面順從他人，另一方面又把自己的意志強(qiáng)加在他們身上；一方面疏遠(yuǎn)他人，另一方面又渴望得到他們的愛。”矛盾的心理與行為背后隱藏著哪些難以覺察的心理困境？異常的敏感、苛刻的自我要求、難以釋放的攻擊性、對現(xiàn)實(shí)的逃避……又是否意味著我是”神經(jīng)癥的一員“？社會(huì)心理學(xué)先驅(qū)卡倫·霍妮認(rèn)為，人們通過愛、順從、權(quán)力和退縮去對抗焦慮，以獲得暫時(shí)的安全感。但當(dāng)人們同時(shí)使用幾種互不兼容的策略時(shí)，內(nèi)心的沖突就會(huì)隨之出現(xiàn)。對愛的病態(tài)需要讓我們形成非黑即白的愛欲觀點(diǎn)，認(rèn)為“愛我的人不會(huì)傷害我”或者“不應(yīng)該傷害我”；“順從”讓我們壓抑自己的需要，順從一切人的潛在愿望，避免一切可能招致的敵視；“權(quán)力”讓我們過度追求掌控感，陷入“如果我擁有權(quán)力，就不會(huì)受到傷害”的僵硬思維里；“逃避”則讓我們習(xí)慣性切斷與他人的情感聯(lián)系。這些對抗焦慮的方式無一例外都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心的沖突，讓我們不斷遠(yuǎn)離自己真實(shí)的感受，在想象中構(gòu)建完美的自己，逐漸形成神經(jīng)癥人格。雖然這樣形成的態(tài)度、性格、行為，在旁人看來是幼稚甚至脫離現(xiàn)實(shí)的，但這些策略確實(shí)能有效地把我們從焦慮、痛苦和困擾中解救出來，以至于我們難以察覺，或者不想察覺它們的“不恰當(dāng)”?；裟輰⑦@種因基本焦慮而形成的心理僵硬與行為刻板定義為我們?nèi)烁裰械纳窠?jīng)癥，它不是一種病態(tài)，只是正在受苦的我們對危險(xiǎn)、苦痛做出的不恰當(dāng)反應(yīng)。在本書中，作者借由霍妮的視角，細(xì)致入微地剖析了神經(jīng)癥人格這個(gè)一直以來被人們視為“病態(tài)”“異類”的心理狀態(tài)。在追溯人格形成的外在影響與內(nèi)在原因的基礎(chǔ)之上，探討了現(xiàn)代人可以如何借由自我分析來克服神經(jīng)癥人格的阻礙，從而更好地認(rèn)識(shí)和接納自我，減輕時(shí)代性焦慮。

　　張蔚第八期中德高級(jí)心理治療師連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目（中德班）成員、國家二級(jí)心理咨詢師、馬來西亞瑪莎大學(xué)臨床心理學(xué)在讀博士。曾擔(dān)任貴州省心理學(xué)會(huì)理事會(huì)第八屆、第九屆理事，貴州心理健康協(xié)會(huì)候任副會(huì)長。長期接受精神分析、家庭治療、敘事療法、認(rèn)知行為治療等心理專業(yè)訓(xùn)練。自2010年起，從事心理咨詢行業(yè)，積累大量個(gè)案咨詢經(jīng)驗(yàn)。參與編著《家庭教育知行讀本（0-3歲）》《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》《青少年心理學(xué)手冊》等心理學(xué)普及作品。