21天生命能量手賬

　　李中瑩先生通過(guò)畢生幾十年心理學(xué)領(lǐng)域的實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)，從人生的10個(gè)真相（情緒、信念、壓力、語(yǔ)言、親子關(guān)系、婚姻關(guān)系、問(wèn)題、身份、思維、生命能量）中可以解讀到個(gè)人的生命狀態(tài)，然后給出有法可依，有理可循的系統(tǒng)解決方案，讓你透過(guò)真相突破人生的卡點(diǎn)，真正過(guò)上酣暢淋漓的快意人生。 本書(shū)作為《過(guò)好這一生的10個(gè)真相》配套練習(xí)手冊(cè)， 從問(wèn)題視角入手，引用大量真實(shí)案例，給出切實(shí)可行的方法論，并通過(guò)小結(jié)進(jìn)行復(fù)盤(pán)總結(jié)。同時(shí)將全部練習(xí)按照21天習(xí)慣養(yǎng)成曲線(xiàn)設(shè)置，每天一個(gè)練習(xí)，養(yǎng)成過(guò)好這一生的習(xí)慣。讓讀者切記體察、溫故知新、學(xué)有所用。

　　華人世界的國(guó)際級(jí)NLP大師 除了最早把NLP完整全面地介紹入國(guó)內(nèi)之外，李中瑩老師被認(rèn)為是華人界NLP學(xué)問(wèn)功力最高的導(dǎo)師之一，他在NLP方面的功力也是被認(rèn)為是首屈一指的，被譽(yù)為"華人世界的國(guó)際級(jí)NLP大師”。他在NLP的領(lǐng)域里，特別是關(guān)于一個(gè)人的身份（自我），及操縱他在生活里的態(tài)度的信念系統(tǒng)（信念、價(jià)值觀、規(guī)條），發(fā)展出大量獨(dú)到有效的思想技巧和行為技巧。這些技巧，在幫助一個(gè)人培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)和精神健康方面非常有效。