悲傷之后：度過悲傷，建立韌性的互動(dòng)指南

　　《悲傷之后》關(guān)注面對不可控的失去時(shí)，我們應(yīng)如何從悲傷中恢復(fù)，建立情感韌性。面對失去所愛的未來，作者蕾貝卡·索弗分享了通過創(chuàng)意項(xiàng)目、創(chuàng)新儀式、基于治療的練習(xí)等方式幫助讀者在自己的悲傷軸線，按照自己的節(jié)奏度過悲傷，實(shí)現(xiàn)自我指引，重新建立內(nèi)在自我與已失去的，以及失去之后世界的連接。

　　蕾貝卡·索弗：現(xiàn)代失去（Modern Loss）聯(lián)合創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官，畢業(yè)于哥倫比亞大學(xué)新聞學(xué)院，她的工作專注于為經(jīng)歷由悲傷帶來的情感創(chuàng)傷的人群提供支持，蕾貝卡·索弗曾在亞馬遜、HBO、芝加哥創(chuàng)意思想周等發(fā)表有關(guān)失去、悲傷與復(fù)原力的演講，其作品與訪談發(fā)表于《紐約時(shí)報(bào)》、《華盛頓郵報(bào)》、《新聞周刊》、CBS新聞等。