懂事兒：過你想要的生活

　　本書作者通過豐富的案例和實(shí)用的建議，教會(huì)我們?nèi)绾纬蔀?ldquo;懂事兒”的人，學(xué)會(huì)在追求夢想的同時(shí)，也珍惜當(dāng)下的每一刻。這不僅是一本關(guān)于生活方式的書籍，更是一次心靈的洗禮，幫助讀者過上更加充實(shí)、有意義的上生活。本書探討了心智成長的各個(gè)方面，以及如何通過一些方法和策略，來幫助我們更好地提升心智能力。書中詳細(xì)解析了包括認(rèn)知能力的提升、情緒管理的技巧、自我覺察的深化等。對(duì)于想要提升自我的人來說，這本書很有幫助。它是一本理念和實(shí)踐和方法結(jié)合的書，提供了很多實(shí)用的方法和案例，讓讀者可以真正地將這些理念應(yīng)用到生活中去。本書作者同讀者們分享的并非是空話和大道理，更多的是看到解決人生問題的步驟和落地細(xì)節(jié)。希望大家能夠從中找到屬于自己的答案，找到通往幸福和自由的道路。相信：當(dāng)你擁有“閱己、悅己、越己”的能力，你同樣會(huì)擁有幸福的能力，過上你想要的生活。

　　未來，女，90后，從事10年的一線英語教育，是百人教師隊(duì)伍的管理者。大學(xué)期間取得英語專業(yè)八級(jí)證書、特許金融分析師CFA證書，曾到面向清北等頂尖名校招生的亞洲最大的管理咨詢公司深造。累計(jì)幫助10w 大學(xué)畢業(yè)生解決困惑和迷茫，近期也在中國人民大學(xué)攻讀研究生，主修教育學(xué)，勵(lì)志做一個(gè)終身成長的指導(dǎo)師。