想得美是一種超能力：人生不煩惱的方法

第一章 煩惱
放下煩惱
不要過度煩惱
不要把責(zé)任推給別人
不要執(zhí)著于自己的想法
不要因為前途未卜而煩惱
第二章 性格
不要為自己的性格而感到煩惱
不要因為消極思考而煩惱
不要因為沒有自信而煩惱  
放棄“一定要完美”的思維定式
不要因為雞毛蒜皮的小事而焦躁
不要因后悔而煩惱
第三章 自卑感
不要為自己沒有專業(yè)技能而惋惜
不要為學(xué)歷而煩惱
不要因為容貌自卑而煩惱
不要因為嫉妒而煩惱
第四章 職業(yè)規(guī)劃
不要為沒有得到好評而煩惱
不要抱怨公司的方針
不要為沒有漲工資而煩惱
不要因為不知道想做什么而煩惱  
不要為選擇大公司還是創(chuàng)業(yè)公司而煩惱
不要因為想創(chuàng)業(yè)卻害怕失敗而煩惱
第五章 人際關(guān)系
不要當“好人”
不要因為說不出想說的話而煩惱
不要害怕在職場上被孤立
不要因為無法離開圈子而煩惱
不要獨自承擔(dān)家務(wù)
第六章 金錢
堅持儲蓄，不亂花錢
不要為養(yǎng)老而煩惱
不要為沒錢而煩惱
不要為年齡成本而焦慮
第七章 挫折
不要把夢想和目標當成執(zhí)念
不要為無法放棄而煩惱
不要因為無法重新振作而煩惱  
情緒波動不要太劇烈
結(jié)語 成長是指內(nèi)心變得強大