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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這是一本簡(jiǎn)單實(shí)用的零浪費(fèi)生活方式指南。作者依據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，介紹了日常簡(jiǎn)單實(shí)用的零浪費(fèi)生活技巧，指導(dǎo)我們開(kāi)啟“輕質(zhì)生活之旅”。在幫助我們減少浪費(fèi)、輕松生活的同時(shí)，也帶我們做出對(duì)環(huán)境更友善的選擇，實(shí)現(xiàn)資源的可持續(xù)利用，過(guò)上煥然一新的人生。

作者簡(jiǎn)介

　　[加]塔拉·麥肯娜著加拿大作家、知名演講家、環(huán)保專(zhuān)家，零浪費(fèi)生活理念及可持續(xù)極簡(jiǎn)生活的倡導(dǎo)者和踐行者。

圖書(shū)目錄

前言
第一章輕質(zhì)生活第一談
定義低廢生活，尋找出發(fā)動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí) 8R 原則
第二章極簡(jiǎn)主義與斷舍離
扔掉垃圾，而不是用更多垃圾替代
第三章理性消費(fèi)
買(mǎi)得更少，買(mǎi)得更好
第四章清理儲(chǔ)物架
“謝謝！不需要袋子！”廚房零廢棄購(gòu)物與清理儲(chǔ)物架
第五章簡(jiǎn)化美容護(hù)膚和清潔用品
告別滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)南词闷反c所有塑料瓶瓶罐罐
第六章重復(fù)穿搭
清理衣柜，培養(yǎng)穿衣風(fēng)格，與快時(shí)尚說(shuō)拜拜
第七章巧妙拒絕的藝術(shù)
發(fā)現(xiàn)說(shuō)“不”的樂(lè)趣
第八章家人與朋友
如何避免成為一個(gè)“無(wú)所不知”又“好為人師”的人
第九章你并非孤軍作戰(zhàn)
在現(xiàn)實(shí)和網(wǎng)絡(luò)中找尋志同道合的伙伴
第十章錢(qián)很重要
打破“零廢棄生活方式會(huì)讓你破產(chǎn)”的謠言
第十一章零購(gòu)物月
比你想象中更容易實(shí)現(xiàn)
第十二章結(jié)語(yǔ)
定義你的遺產(chǎn)