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內(nèi)容簡介

　　丹·米爾曼（Dan Millman）的書和教誨一直是數(shù)百萬人的指路明燈。這本書是他尋找美好生活的真實故事，丹·米爾曼通過與“蘇格拉底”的對話，揭示了心靈成長的奧秘。從體操冠軍到心靈導師，他帶你穿越時空，探索自我覺醒的深度，并指引你找到內(nèi)心的平靜與力量。在二十多年的時間里，丹由四位截然不同的導師指導：教授，一位科學家和神秘主義者；長者，一位秉持全新觀念的精神導師；武士，一位魅力超凡的武術(shù)家和玄學家；智者，現(xiàn)實的信徒。每位導師都有獨特的智慧，書中融合了四位不同導師的深刻見解，無論是面對壓力、焦慮還是困惑，這本書都能給予你全新的視角和力量。這本回憶錄時而有趣，時而辛酸，講述了作者一生精彩的靈魂旅程，通過真實的故事與哲思，帶你感受每一刻的美好與真實。

作者簡介

　　丹•米爾曼（Dan Millman）美國知名暢銷書作家、世界蹦床錦標賽冠軍。曾任斯坦福大學體操教練、美國歐柏林學院教授、武術(shù)教練。他在世界各地主持“平和勇士之道”演講和研討會，幾十年來深深影響著不同領(lǐng)域和不同年齡段的讀者。他的研究范圍包括心理學、教育、政治、體育和藝術(shù)等。已出版《深夜加油站遇見蘇格拉底》《鹿智者的法則》等著作。其作品被譯為30多種語言，全球暢銷數(shù)百萬冊。2006年，《深夜加油站遇見蘇格拉底》被拍成電影并于全球上映，收獲廣泛好評。

圖書目錄

前言雖然故事是我的，這條道路卻屬于我們每個人
第一部分成年后的自我，源自童年種下的種子
01     什么也別想，跳就對了
02     那天早晨，我明白自己為什么而活
03     他們中的每個人，都是照亮我道路的明燈
04     你做一件事的方式，就是做所有事的方式
05     盡力做能做的事，然后看看會發(fā)生什么
06    從一粒沙中看到世界，從一朵花里看到天堂
07     不是把人生奉獻給訓練，而是把訓練奉獻給人生
08     我曾經(jīng)的鎧甲已黯然失色

第二部分沒有最好的老師，只有在生命特定時期對我們最好的事
09     當你讀完一本書，它就永遠留在了你的書架上
10     不再依賴權(quán)威，而是相信自己內(nèi)心的智慧
11     若能幫助改善他人的人生，自己的人生會更有意義
12     享受訓練，繼續(xù)前進

第三部分敢于教導他人的人，一定永不停止學習
13     我聽而忘卻，看而記得，做而理解
14     永遠追尋價值感、意義感、聯(lián)結(jié)感和目標感

后記   平和之心與勇士精神
致謝