仁人科普·牟主任腎病說

第一章 認(rèn)識(shí)腎臟  001
這是你的腎臟在報(bào)警 / 002
腎臟如何幫你排泄廢物 / 004
尿毒癥與鈣磷代謝紊亂 / 006
水、電解質(zhì)平衡紊亂 / 008
腎性高血壓的來龍去脈 / 010
震驚！酸堿平衡原來是這么回事 / 012
慢性腎臟病為什么會(huì)導(dǎo)致貧血 / 014
危險(xiǎn)的脂質(zhì)代謝紊亂 / 016
壓著腎臟的三座大山：“三高” / 018
腰酸、腰痛一定是患了腎病嗎 / 020
醫(yī)生，我為什么腫了 / 022
夜尿增多，你怕了嗎 / 024
尿一直憋著，膀胱會(huì)炸嗎 / 026
為什么我憋不住尿了 / 028
為什么我一喝水就想上廁所 / 030
動(dòng)物排尿時(shí)間都是21秒嗎 / 032
腎臟也會(huì)變老嗎 / 034
第二章 腎臟的檢查  037
尿中出現(xiàn)紅細(xì)胞，哪里出了問題 / 038
小便有泡沫，警惕蛋白尿 / 040
你了解蛋白尿的治療嗎 / 042
血肌酐高，一定是腎病嗎 / 044
揭秘腎穿刺活檢 / 046
腎臟超聲影像，你看對(duì)了嗎 / 048
醫(yī)生為何讓我查自身抗體 / 050
基因診斷，是神秘武器還是“雞肋” / 052
關(guān)于尿液檢查的知識(shí)點(diǎn) / 054
就診指南 ——送給第一次來醫(yī)院看病的腎友 / 056
第三章 腎臟疾病  059
IgA腎病治療 / 060
膜（魔）性腎病 / 062
糖尿病腎病 / 064
狼瘡性腎炎——她們的戰(zhàn)“狼”史 / 066
高血壓與腎臟病，先有雞還是先有蛋 / 068
急性腎損傷的發(fā)病與預(yù)防 / 070
橫紋肌溶解與急性腎損傷 / 072
防治“對(duì)比劑腎病” / 074
膿毒癥相關(guān)急性腎損傷 / 076
當(dāng)心高尿酸血癥，不只是痛風(fēng) / 078
痛風(fēng)、晶體性腎病、痛風(fēng)性腎病 ——惱人的“三兄弟” 
/ 080
腎病綜合征，你真的了解嗎 / 082
過敏性紫癜竟也和腎臟有關(guān) / 084
肥胖也會(huì)引起腎病嗎 / 086
抗磷脂抗體綜合征中的腎臟疾病 / 088
M蛋白血癥累及腎臟怎么辦 / 090
聊聊腎囊腫那些事兒 / 091
當(dāng)心腫瘤 / 093
聚焦腎癌術(shù)后慢性腎臟病 / 095
孤立腎患者需要注意什么 / 096
尿頻、尿急、尿痛 / 098
尿毒癥揭秘 / 100
積極面對(duì)“不幸”的尿毒癥 / 102
尿毒癥，“毒害”的不單單是腎臟 / 104
延腎攻略——血透、腹透、腎移植，尿毒癥不再是絕癥
 / 105
什么時(shí)候開始做透析 / 107
透析了，還需要關(guān)注殘余腎功能嗎 / 108
心腎綜合征是怎么回事 / 110
慢性腎病患者為什么身上癢 / 112
慢性腎病為何會(huì)引起認(rèn)知障礙 / 114
為什么我的血變黏了 / 116
腎臟和腸道的“愛恨情仇” / 118
腎臟也需要“新鮮空氣”嗎 / 120
鮮為人知的Alport綜合征 / 122
罕見的膠原Ⅲ腎病 / 124
了解法布里病（Fabry?。?/ 125
走進(jìn)吹起多囊泡的腎 / 126
妊娠期間腎臟會(huì)發(fā)生哪些變化 / 128
有慢性腎臟病的準(zhǔn)媽媽們需要注意什么 / 130
十月懷胎鬼門關(guān)之“腎關(guān)” / 132
第四章 腎臟病與藥物  135
“是藥三分毒”，小心你的腎 / 136
影響肌酐卻可以保護(hù)腎臟的藥物 / 138
解熱鎮(zhèn)痛藥物，為何能止痛卻傷腎 / 140
沒有高血壓，為什么要吃降壓藥 / 142
如何正確服用痛風(fēng)相關(guān)藥物 / 144
小小感冒藥，亂吃后果很嚴(yán)重 / 146
激素一減量，病情就復(fù)發(fā)怎么辦 / 148
減肥謹(jǐn)防傷腎 / 150
第五章 腎移植  153
腎病終末期，我可以進(jìn)行腎移植嗎 / 154
腎移植手術(shù)前，要做哪些準(zhǔn)備 / 156
為什么移植后，我的肌酐又慢慢上去了 / 158
腎移植術(shù)后，如何進(jìn)行自我監(jiān)測 / 159
免疫抑制劑，到底該怎么吃 / 161
食好，腎好——腎移植術(shù)后的營養(yǎng) / 163
腎移植術(shù)后常見并發(fā)癥 / 165
腎移植術(shù)后隨訪重點(diǎn) / 167
為什么醫(yī)生推薦我做計(jì)劃性移植腎穿刺活檢 / 169
腎移植后可以生育嗎 / 171
腎移植后可以進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)嗎 / 173
豬腎移植真的實(shí)現(xiàn)了嗎 / 175
“萬眾矚目”的人工腎 / 177
第六章 食說護(hù)腎  179
為何要控制鈉鹽攝入 / 180
為何要少吃“鉀” / 182
為何要限制磷的攝入 / 184
喝飲料要注意什么 / 186
如何攝入蛋白質(zhì) / 188
說一說關(guān)于豆制品的謠言 / 190
你吃的那些“保健品”，真的能保健嗎 / 192
腎友攝入脂肪的注意事項(xiàng) / 194
痛風(fēng)患者怎么吃 / 196
“超加工食品”會(huì)傷腎嗎 / 198
如何吃才能增強(qiáng)免疫力 / 200
節(jié)日期間要當(dāng)心美食傷腎 / 202
第七章 中醫(yī)護(hù)腎   205
中醫(yī)“腎”與西醫(yī)“腎”是一回事嗎 / 206
得了腎病，看中醫(yī)還是西醫(yī) / 208
中醫(yī)藥如何治腎病 / 210
解鎖煎中藥的“正確姿勢” / 212
“是藥三分毒”，中藥也不例外嗎 / 214
服用中藥，記得關(guān)注血鉀 / 216
為什么不是所有人都適合吃六味地黃丸 / 218
護(hù)腎有方之中醫(yī)外治 / 220
艾灸的功效 / 222
中藥養(yǎng)生代茶飲 / 224
補(bǔ)腎食療與藥膳 / 226
給體質(zhì)分個(gè)類 / 228
第八章 生活習(xí)慣  231
熬夜、失眠也會(huì)傷腎 / 232
腎病患者能運(yùn)動(dòng)嗎 / 234
夜尿增多怎么辦 / 236
美了顏，為何卻傷了腎 / 238
你的工作會(huì)影響腎臟健康嗎 / 240
腎臟不好，為何與牙有關(guān) / 242
說說“感冒”那些事兒 / 244
吸煙對(duì)腎臟有危害嗎 / 246