孩子睡好覺的秘密

　　孩子的睡眠質量是值得父母關注的頭等大事。高質量的睡眠對孩子的生長發(fā)育有非常重要的作用。但是在現(xiàn)實生活中，完全沒有睡眠問題的孩子是非常少的，孩子的睡眠問題困擾著很多父母。無論是月子里的嬰兒，還是學前的兒童，都會出現(xiàn)各種各樣的睡眠問題。每個孩子出現(xiàn)的睡眠問題也不盡相同。“孩子明明睡著了，怎么一放到床上就醒了？”“孩子夜里頻繁醒來，是肚子餓了嗎？”“孩子很難哄睡，有沒有辦法讓孩子自己入睡？”“孩子大了，不肯午睡怎么辦？”……本書為您詳細講解各個年齡段的孩子可能會出現(xiàn)的睡眠問題，并提供規(guī)律作息引導方案，幫您解決孩子的各種睡眠問題。

　　楊波，安徽中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院神經內科主治醫(yī)師，醫(yī)學碩士，安徽省中醫(yī)藥學會腦病專業(yè)委員會委員，安徽省中西醫(yī)結合學會腦心同治專業(yè)委員會委員，安徽省睡眠研究會青年委員。從事臨床、科研、教學工作近20年，積累了較豐富的臨床經驗。