本書是一本旨在利用體檢和檢查數據,來引導大眾注重健康的科普圖書。書稿用一問一答的形式,通過圖文并茂的方式,把大眾常用的、關心的、關注的問題, 多的是涉及醫(yī)學上的常識性問題提出來,將晦澀難懂的醫(yī)學數據,淺顯易懂地給予解答,使普通老百姓,特別是一些當前沒有任何癥狀,但體檢指標有異常的人群或亞健康患者,可以對自身的健康狀況有一個基本的了解;同時,使其也可通過動態(tài)觀察體檢數據的變化,來修正個人的飲食習慣、生活習慣和運動習慣。書稿內容細致翔實,通俗易懂,深入淺出,是普通大眾實現(xiàn)自我保健的一個嘗試。