籃球運動教學(xué)與系統(tǒng)訓(xùn)練研究

章 籃球運動技術(shù)與教學(xué)研究
節(jié) 籃球運動技術(shù)概述
第二節(jié) 腳步移動與運球技術(shù)教學(xué)
第三節(jié) 投籃與持球突破技術(shù)教學(xué)
第四節(jié) 傳接球與位置技術(shù)教學(xué)
第二章 籃球運動戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)研究
節(jié) 籃球運動戰(zhàn)術(shù)原理分析
第二節(jié) 戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合的方法與要點
第三節(jié) 全場緊逼人盯人防守與進攻全場緊逼人盯人
第四節(jié) 區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)
第五節(jié) 固定戰(zhàn)術(shù)進攻配合與混合防守
第三章 籃球運動的體能訓(xùn)練研究
節(jié) 籃球?qū)ｍ椓α坑?xùn)練
第二節(jié) 籃球速度與彈跳訓(xùn)練
第三節(jié) 籃球耐力與柔韌訓(xùn)練
第四節(jié) 籃球的靈活性訓(xùn)練
第五節(jié) 籃球運動的訓(xùn)練損傷與保健
第四章 籃球運動訓(xùn)練中游戲教學(xué)法的運用
節(jié) 籃球運動訓(xùn)練中游戲教學(xué)法的創(chuàng)編
第二節(jié) 籃球運動訓(xùn)練中游戲教學(xué)法的實踐
第五章 籃球運動的心理訓(xùn)練與評價
節(jié) 籃球運動員的心理訓(xùn)練及方法
第二節(jié) 籃球體能測試及其質(zhì)量評價
第三節(jié) 籃球教學(xué)與訓(xùn)練的評價內(nèi)容與方法
第六章 籃球隊伍建設(shè)管理與競賽組織工作
節(jié) 籃球隊伍的建設(shè)管理
第二節(jié) 籃球競賽的組織工作
結(jié)束語
參考文獻