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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　根據(jù)里約奧運(yùn)會(huì)和東京奧運(yùn)會(huì)的比賽案例及相關(guān)心理分析的主題，本書共歸納了7個(gè)專題，分別是比賽動(dòng)機(jī)、情緒控制、注意控制、目標(biāo)定向、意志品質(zhì)、心理韌性和團(tuán)隊(duì)凝聚力。本書的直接目的是為運(yùn)動(dòng)員、教練員和青少年學(xué)生進(jìn)行大賽的心理準(zhǔn)備提供具體的案例分析、行動(dòng)建議和參賽指導(dǎo)，幫助運(yùn)動(dòng)員以心態(tài)參加大賽；間接目的則是幫助感興趣的讀者以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活中的艱難困苦和嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。為此，本書選取了里約奧運(yùn)會(huì)和東京奧運(yùn)會(huì)中的25個(gè)比賽案例。與之前的“中國(guó)運(yùn)動(dòng)員大賽經(jīng)典案例心理分析”叢書不同，在本書中，雖然我們依然主要記錄了獲得的運(yùn)動(dòng)員和他們的奪金之戰(zhàn)，但也記錄了一些未奪得獎(jiǎng)牌但取得了突破的運(yùn)動(dòng)員，甚至是失利的運(yùn)動(dòng)員。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《中國(guó)運(yùn)動(dòng)員大賽經(jīng)典案例心理分析：以里約奧運(yùn)會(huì)和東京奧運(yùn)會(huì)為例》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

專題一比賽動(dòng)機(jī)
傾盡全力的自我救贖
平常心是道
我是一名戰(zhàn)士，仍有能力繼續(xù)戰(zhàn)斗
專題二情緒控制
心無(wú)旁騖，做好自己
控制情緒、保持冷靜，可能贏得終的勝利
專題三注意控制
集中于一點(diǎn)，逆風(fēng)也翻盤
在上面就是狂風(fēng)亂吹的感覺(jué)，不過(guò)心靜了就好
跳好一跳
放平心態(tài)，專注比賽和動(dòng)作
贏一輪就算賺到一輪
專題四目標(biāo)定向
只是跳五個(gè)動(dòng)作而已
不問(wèn)終點(diǎn)，全力以赴
我清楚地知道我的目標(biāo)
在自控中完善和挑戰(zhàn)自我
專題五意志品質(zhì)
立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志
你必須努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力
不積跬步，無(wú)以至千里
專題六心理韌性
鳳凰涅槃，浴火重生
我有著一顆逆天的心
目標(biāo)做燈，韌性為馬，平常心鋪路
頂住壓力，愈挫愈勇
專題七團(tuán)隊(duì)凝聚力
他贏不了我；他們，贏不了我們
把所有力量凝聚到一起
我的隊(duì)友超棒
相互鼓勵(lì)比說(shuō)戰(zhàn)術(shù) 重要