心理健康教育

　　心理健康是一個人成長成熟的標志，也是一個人全面發(fā)展的重要基礎。本書以當代心理學理論為指導，借鑒心理學研究的最新成果，系統(tǒng)闡述了心理健康的內涵與表征，結合大學生活和面向未來的發(fā)展需要，就社會適應、自我意識、人格發(fā)展、情緒管理、學習心理、挫折應對、人際交往、戀愛與性、網(wǎng)絡心理等問題進行了專題探究。在編寫體例上，本書打破了以知識體系為線索的傳統(tǒng)教材編寫模式，以問題為中心，以任務驅動引導知識點的學習，通過大量案例分析、知識鏈接與心理體驗活動，幫助學生了解有關心理學的基本理論和基本知識，掌握正常人心理活動的一般規(guī)律，以陽光心態(tài)應對學習和生活中的實際問題。部分單元還增加了心理自測和練習，以便幫助學生更好地認識自我、把握自我。內容循序漸進，任務豐富生動，具有較強的趣味性和可操作性。本書是經(jīng)教育部審批的國家規(guī)劃教材，適用于全國高職高專院?！缎睦斫】到逃氛n程教學，也可作為本科院校心理健康教育的參考教材和大學生自修讀本。

　　劉冬，河北省職業(yè)技術教育研究所研究室主任、職業(yè)教育學專業(yè)碩士.主要研究方向為職業(yè)指導、比較職業(yè)技術教育。多年從事職業(yè)院校職業(yè)指導工作，職業(yè)院校職教師資培訓工作，是教育部中等職業(yè)學校骨干教師培訓專家組成員。