八段錦五禽戲（中英雙語）

　　在面對全球疫情、人類健康受到威脅的環(huán)境下，中華民族獨(dú)有的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目受到世界各地追求健康人們的喜愛。本書通過中英文對照、圖文結(jié)合的方式，介紹中華傳統(tǒng)優(yōu)秀健身功法八段錦、五禽戲的練習(xí)方法。這兩種功法具有獨(dú)特的保健康復(fù)、防病治病、開智增慧、健身延年的傳統(tǒng)養(yǎng)生功效。雖然其動(dòng)作簡單、但是實(shí)用價(jià)值很高，適合不同人群練習(xí)。本書的出版將有力地促進(jìn)八段錦、五禽戲的傳承、發(fā)展和全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)優(yōu)秀體育文化。

　　魏勝敏，河北無極人，福建師范大學(xué)教育學(xué)博士，石家莊學(xué)院副教授，石家莊市政府特殊津貼專家，河北省女子強(qiáng)制隔離戒毒所康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)專家，河北省電臺(tái)燕趙傳奇欄目民俗體育文化主講人，石家莊市燕趙大講堂專家，一直致力于中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化研究，曾出訪葡萄牙、希臘、毛里求斯、澳大利亞、新西蘭、斯洛文尼亞、塞爾維亞、比利時(shí)等國家傳播中國傳統(tǒng)文化。