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內(nèi)容簡介

　　立足當(dāng)前大學(xué)生承載的心理壓力及常見的情緒情感問題，針對性地培養(yǎng)大學(xué)生的情緒管理能力編撰。讀本內(nèi)容豐富，形式多樣，內(nèi)容以原創(chuàng)為主，既包括情緒知識、情緒表達(dá)及情緒覺察等基本理論知識，又涵蓋大學(xué)生精心制作的情緒敘事反思美文，可帶領(lǐng)廣大讀者體會(huì)和領(lǐng)略情緒及調(diào)節(jié)方法，

作者簡介

暫缺《大學(xué)生情緒管理》作者簡介

圖書目錄

上篇揭開情緒面紗：情緒管理理論篇
第一章刻不容緩的情緒關(guān)注——大學(xué)生情緒健康概述
一、情緒的概述
二、大學(xué)生的情緒特點(diǎn)及影響因素
三、大學(xué)生情緒健康的標(biāo)準(zhǔn)與調(diào)節(jié)
【本章啟示】
【參考文獻(xiàn)】
【推薦閱讀】
第二章舉手投足皆有情——情緒的表達(dá)與識別
一、情緒的表達(dá)信號
二、情緒的面部表情及其識別
三、情緒的姿勢表情與識別
四、情緒的聲音表情與識別
五、情緒表達(dá)和識別的影響因素
【本章啟示】
【參考文獻(xiàn)】
【推薦閱讀】
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