兒童乒乓球入門教程（全彩圖解視頻學習版）

第 1章 你想了解的乒乓球基礎(chǔ)知識都在這里
1.1　看這里，這是乒乓球的場地與球臺！　2
1.2　如何獲得一場比賽的勝利？　4
1.3　你了解乒乓球拍和乒乓球嗎？　6
1.4　你準備好運動裝備了嗎？　8
1.5　這樣的行為是犯規(guī)！ .　10
1.6　這樣的行為是違例！ .　11
拓展知識1　你知道乒乓球運動是怎么產(chǎn)生的嗎？　12

第　2 章邁出學習乒乓球的第 一步，先來學習各種基本的動作吧
2.1　你會握乒乓球拍嗎？快來試一試　14
2.2　站在球場上時，該保持哪種姿勢？　16
2.3　在球場上時，該站在哪里？ .　18
2.4　把球玩得團團轉(zhuǎn)，進行球性練習　21
2.5　只要擊球就會用到的引拍動作 .　25
2.6　你還需要了解的擊球小知識 .　28
拓展知識2　你知道直拍握法的來歷嗎？　31

第3　章學好步法，讓你的移動更敏捷
3.1　先學會基礎(chǔ)的步法　34
3.2　精進學習，結(jié)合擊球的步法 .　42
3.3　策略性更強的移動步法 .　48
拓展知識3　你知道乒乓球拍的膠皮
　為什么一面紅一面黑嗎？　57

第4　章好的發(fā)球會給對方帶來壓力，學習發(fā)球技術(shù)
4.1　使用橫拍看這里，橫拍的基本發(fā)球技術(shù)　60
4.2　提升難度，繼續(xù)挑戰(zhàn)橫拍發(fā)球 .　68
4.3　使用直拍看這里，直拍的基本發(fā)球技術(shù)　76
4.4　提升難度，繼續(xù)挑戰(zhàn)直拍發(fā)球 .　84
拓展知識4　你知道裁判員的手勢代表什么意思嗎？　92

第5　章加油，開始學習擊球
5.1　使用橫拍看這里，開始學習橫拍擊球技術(shù)　96
5.2　提升難度，繼續(xù)挑戰(zhàn)橫拍擊球　102
5.3　使用直拍看這里，開始學習直拍擊球技術(shù) .　114
5.4　提升難度，繼續(xù)挑戰(zhàn)直拍擊球　122
拓展知識5　你知道乒乓球為什么只有白色和橙色嗎？　128

作者簡介　129
在線視頻訪問說明　130