親密關系的質量直接關系到一個人的成長與幸福。好的親密關系靠的是經營,但是“經營”需要方法,很多情侶與夫妻就是因為不懂方法,而讓甜蜜變成了怨懟。本書針對處在親密關系中的情侶和夫妻,用積極心理學的方法幫助他們打造幸福甜蜜的親密關系。本書的視角獨特,為了讓愛情賬戶保持持續(xù)充盈,作者從兩大方向入手:愛的節(jié)流和愛的開源。愛的節(jié)流介紹了親密關系中的那些雷區(qū)和深坑,以及避開這些雷區(qū)和深坑的方法,包括非暴力溝通、尊重差異、問題解決五步法等;愛的開源則介紹了多種積極心理學方法,包括養(yǎng)成贊美與欣賞的習慣、親密互動法、優(yōu)勢探索、共品美好、尊重與支持彼此的目標與夢想等。本書適合每一對期待擁有高質量親密關系的情侶和夫妻,希望大家在閱讀后都能對愛情保持初心,甚至有更深的理解。