本書展示了作者使用認知行為療法治療抑郁癥的全部過程。在總論的基礎上,結合一個真實的抑郁癥案例,從第一次評估形成初步的案例概念化、制定治療計劃開始,到后續(xù)的一步一步治療的實施,再到最后的結束治療和隨后的鞏固治療,從自動化思維的調整、行為激活、睡眠習慣調整、停止不必要的藥物治療到信念調整,讓讀者領略認知行為治療在具體案例中的魅力與效果。同時針對評估和每次治療,就總體架構、逐字稿及其講解、真實連續(xù)性治療、治療的回顧與反思、治療記錄以及案例概念化進行專業(yè)說明,以引導精神衛(wèi)生與心理學領域的同行和初學者在總論學習的基礎上,進一步學習如何利用認知行為治療更好地為抑郁患者服務,促進患者的痊愈和康復。全書由24次治療構成(包括1次評估)。