高效成長：八力模型助你爆發(fā)式成長

第 1 章  規(guī)劃力 —— 人生規(guī)劃
1.1   認(rèn)識自我，是人生規(guī)劃的前提 -003
1.2   五步制定人生規(guī)劃，不再迷茫焦慮 -015
1.3   兩個思維提高完成計劃的效率 -027
第 2 章 職場力 —— 職業(yè)發(fā)展
2.1   職業(yè)規(guī)劃這么做，才落地可行 -043
2.2   如何讓簡歷和面試順利通過 -056
2.3   走向高薪的升職加薪術(shù) -068
2.4   讓工作效率翻倍的高效術(shù) -080
2.5   必須具備的職場領(lǐng)導(dǎo)力 -092
第 3 章  學(xué)習(xí)力 —— 高效學(xué)習(xí)
3.1   走通學(xué)習(xí)閉環(huán) -107
3.2   吸收率達(dá) 90％以上的高效學(xué)習(xí)法 -122
3.3   具備可遷移技能，讓學(xué)習(xí)事半功倍 -134
3.4   如何高效閱讀 -148
第 4 章 情商力 —— 情商在線
4.1   情緒穩(wěn)定，是成年人最大的修行 -167
4.2   高情商為人處事，擁有和諧人際關(guān)系 -181
4.3   如何高情商應(yīng)對尷尬和艱難場景 -194
第 5 章 資源力 —— 資源整合
5.1   資源整合力，放大自己的優(yōu)勢 -211
5.2   經(jīng)營人脈圈，為事業(yè)發(fā)展鋪墊基石 -223
5.3   理財投資能力，讓自己學(xué)會管理資產(chǎn) -235
第 6 章 平衡力 —— 重塑平衡
6.1   生活和工作平衡是偽命題嗎 -251
6.2   喜歡但工資低的工作與不喜歡但工資高的工作 -263
6.3   穩(wěn)定和進(jìn)步二者矛盾嗎 -276
第 7 章 品牌力 —— 打造品牌
7.1   塑造個人品牌，要具備營銷力思維 -289
7.2   職場內(nèi)如何打造強(qiáng)有力的個人品牌 -301
7.3   職場外如何樹立個人品牌，探索多重身份 -313
第 8 章 家庭力 —— 智慧家庭
8.1   婚戀關(guān)系：到底先成家還是先立業(yè) -329
8.2   伴侶關(guān)系：為什么要“勢均力敵”-340
8.3   孩子教育：加法和減法的藝術(shù)運(yùn)用 -351