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內容簡介

　　工作太忙，沒時間陪孩子？利用上班時間處理家事被老板罵？孤軍奮戰(zhàn)，與配偶、親朋的關系越來越淡？沃頓商學院教授斯圖爾特·D.弗里德曼運用“領導力”模型構建生活全方位改善計劃一張表格，啟發(fā)你用四位觀的方法審視生活；二十四個實驗，助你開啟工作、家庭、社交和自我發(fā)展新模式。原來，工作和生活需要的是同一種能力！

作者簡介

　　斯圖爾特·D·弗里德曼是美國賓夕法尼亞大學沃頓商學院的教授，也曾在福特汽車公司擔任全球領導力發(fā)展的高管，父親、高管、教授的三重身份，讓他對職場父母們面對的家庭教育悖論有了不少發(fā)現(xiàn)——在他看來，工作與家庭養(yǎng)育并不是水火不容的關系，不應該以犧牲其中一個，成就另一個的方式解決問題。他創(chuàng)立了“全面領導力”項目，倡導將“工作中的領導力應用在生活中”，目前該項目在世界范圍內得到了廣泛使用，幫助人們在事業(yè)和個人生活之間做到游刃有余，并被《哈佛商業(yè)評論》評為“塑造管理的思想”之一。艾麗莎·F.韋斯特林是美國德保羅大學德里豪斯商學院管理學副教授，也是“全面領導力”項目的研究總監(jiān)，她致力于彌合學術和實踐之間的差異，將領導力的研究成果融入人們的日常生活，不斷提升人們生活和工作各方面的表現(xiàn)。譯者簡介：劉勇軍，資深譯者，英語語言文學專業(yè)，湖南邵東人，閑暇時讀書、譯書，寫作，翻譯出版過多部作品：《月亮與六便士》《擺渡人3》《富有的習慣》《人才管理大師》《惠普之道》等。

圖書目錄

前言：創(chuàng)作本書的初衷
第一章  生活中的領導力挑戰(zhàn)
帶著目標育兒，讓事業(yè)和生活達成共贏／ 8
即刻開始，確認共同目標／ 14
尋求支持，做生活的駕駛員／ 17

第一部分：你和伴侶
第二章  一起展望未來
找到共同的價值觀／ 25
制定共同的愿景／ 34
想象共同的未來／ 38
第三章  審視四位觀
用四位觀看生活的全貌／ 53
觀察四個領域在生活中是如何相互
影響的／ 59
用創(chuàng)造性思維克服障礙／ 64
審視夫妻的共同生活／ 68
用領導力改進你們的共同生活／ 73

第二部分：你的生活
第四章  你和孩子
孩子會給你帶來哪些改變？／ 85
孩子們會對你有哪些需求？／ 95
如何與伴侶達成育兒共識／ 102
如何與孩子溝通／ 105
第五章  你和同事
如何主動了解你的上司／ 117
如何與員工溝通／ 124
如何向同事尋求支持／ 129
如何搭建更廣泛的關系網(wǎng)／ 132
第六章  你和親朋鄰里
尋找支持者／ 143
加強與保育員和教師的溝通／ 148
融入社會活動組織／ 153
改善與親屬的關系／ 158

第三部分：嘗試改變
第七章  尋找新方法
像變革推動者一樣思考／ 173
追求家庭四贏／ 177
合力創(chuàng)造改變／ 192
第八章  新的啟發(fā)
反思實驗／ 213
互相輔導／ 217
歡迎驚喜／ 220

后記／ 227
附錄：互導交流／ 229
搭建互導小組／ 230
開展互導交流／ 231
遵守互導價值觀／ 233

練習目錄
第一章
練習一：確定你自己的目標／ 15
練習二：確定你們的共同目標／ 16
第二章
練習三：確定你的價值觀／ 30
練習四：詢問伴侶的價值觀／ 32
練習五：描述你們理想中的一天／ 40
第三章
練習六：用四位觀審視你的生活／ 60
練習七：用四位觀評估伴侶／ 70
第四章
練習八：為人父母意味著什么？／ 93
練習九：列出你的孩子需要什么／ 99
練習十：尋找育兒共同點／ 103
練習十一：與孩子交談／ 108
第五章
練習十二：和你的領導聊一聊／ 122
練習十三：和你的員工聊一聊／ 127
練習十四：和同事及職場中的其他人
聊一聊／ 136
第六章
練習十五：甄別朋友／ 147
練習十六：認可保育員和教師的工作／ 151
練習十七：選擇適合的社會活動／ 156
練習十八：如何與重要親屬溝通／ 161
練習十九：和會給你支持的人談一談／ 164
第七章
練習二十：構思實驗／ 193
練習二十一：創(chuàng)建實驗方案／ 197
第八章
練習二十二：對比實驗前后的四位觀／ 209
練習二十三：反思你的實驗／ 216
練習二十四：收獲果實／ 224

表格目錄
我的四位觀／ 61
伴侶的四位觀／ 70
六項家庭實驗／ 191
實驗記分卡／ 200
肯和阿什利四位觀的變化／ 207
我現(xiàn)在的四位觀／ 210
伴侶現(xiàn)在的四位觀／ 212